Yam, juga dikenal sebagai bengkuang di beberapa daerah di Brazil, adalah umbi yang kaya akan karbohidrat indeks glikemik rendah, menjadikannya pilihan tepat untuk memberi energi selama aktivitas fisik dan membantu...
Semua artikel - Halaman 1410
Kacang adalah buah yang mengandung minyak dari keluarga yang sama dengan kacang, kenari dan hazelnut, kaya akan lemak baik seperti omega-3 yang membantu mengurangi peradangan di tubuh dan melindungi jantung.Buah...
Chia dianggap sebagai makanan super dengan beberapa manfaat kesehatan, yang termasuk meningkatkan transit usus, meningkatkan kolesterol dan bahkan mengurangi nafsu makan, karena kaya akan serat dan vitamin.Biji chia memiliki komposisi...
Centella asiatica, juga disebut centella asiatica atau Gotu Kola, adalah tanaman obat India yang membawa manfaat kesehatan berikut:Mempercepat penyembuhan dari luka dan luka bakar, karena anti-inflamasi dan meningkatkan produksi kolagen;Cegah...
Makanan untuk membersihkan hati adalah makanan yang memiliki sifat yang membantu tubuh untuk menghilangkan lemak dan racun yang menyebabkan peradangan pada tubuh dan pada gilirannya menyebabkan penyakit.. Melakukan diet sehat dan...
Kurangnya memori atau kesulitan dalam menghafal informasi jarang dikaitkan dengan penyakit pada sistem saraf seperti Alzheimer, menjadi masalah umum juga di kalangan orang muda dan orang dewasa.Namun, dimungkinkan untuk meningkatkan...
Untuk mencukur dengan benar, dua langkah paling penting adalah membuka pori-pori sebelum bercukur dan mengetahui ke arah mana pisau akan dilalui, sehingga kulit sedikit teriritasi dan dengan demikian mencegah pertumbuhan...
Untuk meningkatkan rasa kenyang setelah makan dan mencegah rasa lapar lebih lama, strategi yang baik adalah: tambahkan telur ke dalam makanan, gunakan gandum daripada tepung dan makan makanan yang kaya...
