CLA adalah asam lemak dari keluarga yang sama dengan omega-6, dan membawa manfaat kesehatan seperti pengendalian berat badan, pengurangan lemak tubuh dan penguatan sistem kekebalan tubuh.Karena diproduksi di usus hewan...
Semua artikel - Halaman 1367
Sistein adalah asam amino yang dapat diproduksi oleh tubuh dan, oleh karena itu, dikatakan tidak esensial. A sistein dan metionin memiliki hubungan yang erat, karena asam amino sistein dapat diproduksi...
Asam glutamat adalah asam amino penting untuk berfungsinya otak, selain menjadi penting untuk berasal zat lain yang penting untuk berfungsinya tubuh, seperti glutamat, prolin, asam gamma-aminobutyric (GABA), ornithine dan glutamin,...
Makanan yang kaya asam folat, seperti hati, kacang-kacangan dan lentil sangat cocok untuk wanita hamil, dan juga bagi mereka yang mencoba untuk hamil karena vitamin ini berfungsi untuk membantu sistem...
Asam aspartat hadir terutama dalam makanan kaya protein, seperti daging, ikan, ayam, dan telur. Di dalam tubuh, ia bertindak untuk merangsang produksi energi dalam sel, memperkuat sistem kekebalan tubuh dan...
Makanan yang kaya karbohidrat, seperti roti, sereal, nasi, dan semua pasta, adalah bentuk energi penting bagi tubuh, karena glukosa dihasilkan selama pencernaan, yang merupakan sumber energi utama bagi sel-sel tubuh.Ketika...
Biotin, juga disebut vitamin H, B7 atau B8, dapat ditemukan terutama di organ hewan, seperti hati dan ginjal, dan dalam makanan seperti kuning telur, biji-bijian dan kacang-kacangan.Vitamin ini melakukan fungsi...
Makanan kaya beta-karoten adalah makanan yang berasal dari tumbuhan terutama dengan warna oranye dan kuning seperti wortel, aprikot dan mangga, misalnya.Beta karoten adalah antioksidan yang ditemukan dalam buah-buahan seperti apel...
