Dalam menu diet ketogenik untuk menurunkan berat badan, Anda harus menghilangkan semua makanan yang kaya gula dan karbohidrat, seperti nasi, pasta, tepung, roti dan cokelat, meningkatkan konsumsi makanan yang merupakan...
Diet dan Nutrisi - Halaman 76
Kapulaga adalah rempah-rempah India, sepupu jahe, yang memiliki sifat seperti mengurangi bau mulut, meningkatkan pencernaan dan berfungsi sebagai makanan afrodisiak. Ini adalah buah yang mengandung biji kecil di dalamnya, tetapi...
Camu camu adalah buah khas dari daerah Amazon yang memiliki jumlah vitamin C tinggi, yang jauh lebih kaya nutrisi ini daripada buah-buahan lain seperti acerola, jeruk, lemon atau nanas. Buah...
BMI adalah akronim untuk Indeks Massa Tubuh yang berfungsi untuk menilai berat individu dalam kaitannya dengan tinggi badannya dan dengan demikian menunjukkan apakah ia berada dalam berat ideal, di atas...
Konsumsi kafein berlebihan dapat menyebabkan overdosis dalam tubuh, menyebabkan gejala seperti sakit perut, tremor atau insomnia. Selain kopi, kafein hadir dalam minuman berenergi, dalam suplemen olahraga, obat-obatan, dalam teh hijau,...
Decaffeinated adalah kopi yang memiliki lebih sedikit kafein daripada kopi tradisional, tetapi tidak mungkin untuk sepenuhnya menghilangkan kafein dari biji kopi, tetapi jumlah kafein mencapai 0,1% dari jumlah kafein sebelum...
Campuran kopi dengan susu tidak berbahaya, karena 30 ml susu cukup untuk mencegah kafein mengganggu penyerapan kalsium dari susu.Faktanya, yang terjadi adalah orang yang minum banyak kopi pada akhirnya minum...
Membuat kudapan yang sehat dan lezat untuk orang yang menderita diabetes kadang-kadang bisa sangat sulit, tetapi resep untuk oatmeal dan kue kacang dapat digunakan baik untuk sarapan, dan pada camilan...
