Diet Hepatitis Autoimun

Diet hepatitis autoimun membantu mengurangi efek samping dari obat yang harus diambil untuk mengobati hepatitis autoimun.

Diet ini harus rendah lemak dan bebas alkohol karena makanan ini dapat memperburuk beberapa gejala penyakit, seperti mual dan ketidaknyamanan perut, karena mereka menghambat fungsi hati, yang meradang..

Lihat apa yang dapat Anda makan untuk pulih lebih cepat di video berikut:

DIET HEPATITIS

Apa yang harus dimakan dalam hepatitis autoimun

Apa yang dapat dimakan dalam hepatitis autoimun adalah sayuran, biji-bijian, buah-buahan, daging tanpa lemak, ikan dan kacang-kacangan karena makanan ini memiliki sedikit atau tanpa lemak dan tidak menghambat fungsi hati. Beberapa contoh makanan ini bisa berupa:

• Selada, tomat, brokoli, wortel, zucchini, arugula;
• Apel, pir, pisang, mangga, semangka, melon;
• Kacang, kacang polong, lentil, kacang polong, buncis;
• Roti biji, pasta dan nasi merah;
• Daging ayam, kalkun atau kelinci;
• Satu-satunya, ikan todak, satu-satunya.

Penting untuk memberikan preferensi pada makanan organik karena pestisida yang ada di beberapa makanan juga menghambat fungsi hati.

Apa yang tidak boleh makan di hepatitis autoimun

Apa yang tidak bisa Anda makan dalam hepatitis autoimun adalah makanan berlemak, yang membuat hati sulit untuk berfungsi, dan terutama minuman beralkohol, yang beracun bagi hati. Contoh makanan yang harus dikeluarkan dari diet pasien dengan hepatitis autoimun adalah:

• Makanan goreng;
• Daging merah;
• Tertanam;
• Saus seperti mustard, mayones, saus tomat;
• Mentega, krim asam;
• Cokelat, kue, dan kue kering;
• Makanan industri;

Susu, yogurt, dan keju tidak boleh dikonsumsi dalam versi lengkap karena mengandung banyak lemak, tetapi sedikit versi ringan dapat dikonsumsi.

Menu untuk hepatitis autoimun

Menu untuk hepatitis autoimun harus disiapkan oleh ahli gizi. Di bawah ini hanyalah sebuah contoh.

• Sarapan - Jus semangka dengan 2 roti bakar
• Makan siang - steak ayam panggang dengan nasi dan beragam salad dibumbui dengan satu sendok makan minyak zaitun. 1 apel untuk pencuci mulut.
• Snack - 1 biji roti dengan keju Minas dan jus mangga.
• Makan malam - Hake dimasak dengan kentang rebus, brokoli, dan wortel, dibumbui dengan satu sendok makan minyak zaitun. 1 buah pir makanan penutup.

Sepanjang hari, Anda harus minum 1,5 hingga 2 liter air atau cairan lain, seperti teh, misalnya, tetapi selalu tanpa gula.