Apa yang Dimakan untuk Mengurangi Efek Radioterapi

Efek samping dari radioterapi biasanya muncul 2 atau 3 minggu setelah dimulainya pengobatan dan dapat bertahan hingga 6 bulan setelah akhir perawatan dan termasuk mual, muntah, demam dan nyeri tubuh, selain rambut rontok..

Selain itu bisa juga muncul anemia, sariawan, gusi dan lidah merah dan teriritasi, perubahan rasa makanan, kurang nafsu makan, malaise umum dengan perasaan berat di kaki, persendian yang nyeri, dan dehidrasi. Namun, terapi radiasi dosis rendah bahkan tidak menyebabkan efek samping.

Pelajari cara mengurangi efek samping yang paling umum.

Cara meredakan gatal dan iritasi kulit

Anda dapat mencuci area tersebut dengan air dingin, karena air hangat atau hangat cenderung membuat gatal dan iritasi kulit bertambah parah. Minum teh pisang dapat bermanfaat untuk meredakan ketidaknyamanan ini, tetapi dokter mungkin juga meresepkan beberapa salep untuk mengatasi kulit yang terkena, membawa bantuan dari gejala..

Cara Memerangi Kehilangan Nafsu Makan

Untuk meningkatkan nafsu makan dan dapat makan dengan baik, Anda harus makan kapan saja Anda lapar, memilih makanan sehat dan bergizi seperti yogurt cair, smoothie buah atau roti dan keju, misalnya.

Tetesan lemon menetes di lidah Anda sebelum Anda mulai makan atau mengunyah es adalah strategi buatan rumah yang membantu mengekang selera makan Anda. Kiat bermanfaat lainnya adalah menggunakan rempah aromatik dalam makanan dan memvariasikan menu agar tidak muak dengan makanan itu. Lihat cara menanam dan menggunakan herbal aromatik dengan mengklik di sini.

Cara melawan rasa sakit di mulut atau tenggorokan

Anda harus memilih untuk menjaga mulut Anda selalu terhidrasi dengan baik, sehingga dianjurkan untuk minum sekitar 2 liter air atau teh sehari dan lebih memilih makanan lunak seperti pisang, semangka, pure sayuran, pasta, bubur dan telur.

Anda harus menghindari buah jeruk seperti nanas, oranye, dan makanan yang sangat asin, roti bakar, dan kue yang dapat melukai mulut Anda. Mengisap peluru bisa bermanfaat untuk mencegah mulut kering.

Cara melawan mual dan muntah

Selain menghindari makanan berlemak dan digoreng, penting untuk menghindari mereka yang memiliki aroma sangat intens, memberikan preferensi untuk makanan kering seperti roti panggang, roti, biskuit dan makanan beku, seperti buah yang tersisa di lemari es, gelatin, bubur dingin, susu dan yogurt dingin, ayam dipanggang atau dipanggang.

Selain itu, Anda harus makan sedikit demi sedikit, mengenakan pakaian longgar dan menghindari tempat-tempat yang pengap.

Cara melawan Diare

Minum banyak cairan di siang hari dan setelah setiap episode diare, Anda harus menghindari makanan yang digoreng, lemak, brokoli, kacang-kacangan, kacang polong dan kembang kol, selain lada dan kari. Anda harus memilih makanan rendah serat seperti roti putih, telur, keju, pisang matang, ayam, ikan, atau daging sapi tanpa lemak.

Minum air kelapa bisa menjadi strategi yang baik untuk menggantikan cairan dan mineral, tetapi whey buatan rumah juga merupakan pilihan yang baik. Pelajari cara menyiapkan serum buatan sendiri dengan benar di video berikut:

CARA MEMBUAT SERUM RUMAH TANGGA

Cara Melawan Sembelit

Pilihlah makanan kaya serat seperti roti gandum, sayuran, buah-buahan, dan biji-bijian utuh di setiap hidangan. Cobalah melakukan latihan fisik untuk meningkatkan fungsi usus dan cobalah makan segelas yogurt tawar dengan 1 iris pepaya setiap hari di pagi hari.

Minum banyak cairan dan menambahkan 1 sendok makan penerima manfaat bisa berguna untuk melonggarkan usus, tetapi obat pencahar yang dibeli di apotek harus dihindari dan hanya digunakan berdasarkan saran medis.

Cara Memerangi Penurunan Berat Badan Berlebihan

Dalam perang melawan kanker, penurunan berat badan adalah hal biasa, bahkan ketika orang tersebut makan seperti sebelumnya. Jadi, penting untuk meningkatkan asupan kalori Anda dengan menambahkan sendok susu bubuk ke dalam gelas susu, krim dalam gelatin, menaruh madu pada buah dan memasukkan granola ke dalam yogurt, misalnya.

Anemia juga sering terjadi dan dapat diobati dengan meningkatnya konsumsi makanan yang kaya akan zat besi seperti kacang hitam, bit dan açaí, misalnya. Lihat lebih banyak contoh makanan ini dengan mengklik di sini.

Cara memfasilitasi pertumbuhan rambut

Setelah musim gugur, apa yang dapat dilakukan untuk membuat rambut tumbuh lebih cepat harus diberikan preferensi pada makanan yang kaya protein karena mereka bertanggung jawab untuk pertumbuhan rambut. Karena itu, disarankan untuk mengonsumsi daging, susu, telur, tuna, kacang-kacangan, kacang kenari dan kacang almond.

Memijat kulit kepala beberapa kali sehari, menggunakan sisir halus atau sikat lembut untuk meningkatkan sirkulasi darah lokal, dan ini juga membantu rambut tumbuh lebih cepat. Lihat lebih banyak tips di sini.