Jus jambu biji untuk menurunkan berat badan

Jus jambu biji baik untuk menurunkan berat badan karena memiliki sedikit kalori, 63 kalori per cangkir, dan mengurangi keinginan untuk makan pada makan berikutnya karena jambu biji dan pir kaya akan serat yang mengurangi nafsu makan.

Selain itu, jus ini juga memiliki seledri, yang merupakan makanan diuretik yang membantu mengempiskan tubuh.

Bahan

• 1 jambu biji
• 2 batang seledri
• 1 buah pir
• Es batu

Metode persiapan

Tempatkan jambu biji, seledri dan pir dalam blender, aduk rata dan akhirnya tambahkan es.

Untuk menurunkan berat badan dengan jus ini, cukup minum 1 gelas sebelum makan siang dan makan malam untuk membantu mengurangi keinginan untuk makan saat makan sehingga memudahkan penurunan berat badan.

Jambu biji dapat dikonsumsi dalam bentuk jus, vitamin, makanan penutup dan dalam bentuk alami. Menjadi banyak digunakan untuk melawan diare, karena memiliki sifat antidiare. Lihat juga: Jus jambu biji untuk diare.