Mengapa rambut rontok dan bagaimana cara menghindarinya

Rambut rontok secara normal bukan merupakan sinyal alarm, tetapi dapat terjadi dengan cara yang sepenuhnya alami, terutama selama musim terdingin dalam setahun seperti otoño dan musim dingin. Selama ini, rambut rontok dengan lebih mudah karena akarnya kurang diairi oleh nutrisi dan darah, namun, musim gugur ini akan berkurang dalam cuaca buruk seperti musim semi dan musim panas.

Selain itu, orang-orang yang sering menggunakan produk untuk menghaluskan rambut, yang menggunakan piring atau gaya rambut yang dapat merusak rambut, juga bisa menghadirkan rambut rontok yang lebih jelas..

Beberapa perawatan untuk kesehatan dapat menyebabkan kerontokan rambut, seperti dalam kasus kemoterapi, misalnya. Secara umum, dokter suele mengkomunikasikan efek sekunder ini sebelum memulai perawatan sehingga tidak ada alasan untuk khawatir ketika hadir.

1. Stres yang berlebihan

Salah satu penyebab utama kerontokan rambut adalah stres yang berlebihan, baik fisik maupun mental. Inilah yang terjadi dalam situasi yang rumit dan juga misalnya: berada dalam kondisi shock setelah kecelakaan lalu lintas; setelah didiagnosis menderita penyakit serius; memiliki jabatan yang menyiratkan banyak tanggung jawab, situasi ini dapat mengubah siklus folikel rambut, menyebabkan rambut rontok.

Terlepas dari kenyataan bahwa itu adalah penyebab utama kerontokan rambut, namun, hal itu dapat mengosongkan situasi ketika penyebab kerontokan ada di tempat lain. Lebih lanjut tentang gejala stres dan kecemasan.

Apa yang harus dilakukan: Disarankan untuk mencoba mengurangi beban stres, berpartisipasi dalam kegiatan rekreasi seperti berjalan, menari, melakukan yoga atau melakukan olahraga, mereka bertujuan untuk menjamin kualitas hidup yang lebih baik dan menghindari masalah lain yang lebih serius yang mungkin timbul seiring waktu, sebagai usus mudah tersinggung depresi.

2. Kelebihan vitamin A atau B

Meskipun relatif jarang, asupan vitamin A atau B yang berlebihan dapat menyebabkan kerontokan rambut. Situasi ini mungkin lebih sering terjadi pada orang yang menyalahgunakan asupan suplemen gizi mereka, yang mengandung jenis vitamin ini, untuk waktu yang lama.

Apa yang harus dilakukan: Anda harus menggunakan suplemen makanan hanya di bawah bimbingan dokter atau ahli gizi untuk menghindari melebihi dosis maksimum yang disarankan untuk vitamin ini. Jika Anda mengonsumsi vitamin ini dalam dosis sangat tinggi, Anda harus berhenti mengonsumsi dan berkonsultasi dengan dokter Anda..

3. Embarazo

Jatuhnya kepala relatif sering terjadi pada banyak wanita setelah melahirkan, bukan hanya karena perubahan hormon yang terus terjadi dalam tubuh, tetapi tidak pada tekanan melahirkan itu sendiri. Umumnya, rambut rontok ini datang dalam 3 bulan pertama setelah melahirkan dan dapat bertahan hingga 2 bulan. Bagaimana mencegah rambut rontok setelah melahirkan.

Bahkan jika itu jarang terjadi, kerontokan rambut juga dapat muncul selama embargo, yang bisa terkait dengan peningkatan hormon progesteron, yang bisa mengeringkan rambut, menyebabkannya menjadi lebih tipis dan rapuh..

Apa yang harus dilakukan: Anda harus menghindari stres yang menghasilkan kerontokan rambut, karena itu adalah proses normal dan alami yang akan meningkat ketika hormon dalam tubuh menjadi seimbang kembali..

4. Perubahan hormon

Seperti halnya selama pengiriman, perubahan hormon dapat menyebabkan rambut rontok, juga dapat terjadi pada fase kehidupan lain di mana hormon bervariasi, terutama selama masa remaja dan menopause. Asimisme, wanita di usia subur yang menggunakan kontrasepsi, mungkin juga sementara rontok dari rambut mereka.

Apa yang harus dilakukan: Jika rambut rontok sangat kuat, dokter kulit harus berkonsultasi. Dalam kasus di mana wanita tersebut menggunakan beberapa kontrasepsi, seorang ginekolog harus dikonsultasikan untuk menilai kemungkinan beralih dari metode kontrasepsi..

5. Penggunaan antidepresan dan obat lain

Beberapa golongan obat seperti antidepresan, antikoagulan atau obat untuk tekanan tinggi, mungkin memiliki efek buruk yang berkontribusi pada kerontokan rambut, terutama pada awal perawatan ketika mereka digunakan secara kronis. Obat lain yang mungkin memiliki efek ini termasuk metotreksat, litium dan ibuprofen, misalnya.

Apa yang harus dilakukan: Jika Anda berpikir bahwa kerontokan rambut dipengaruhi oleh penggunaan beberapa obat, dokter yang meresepkannya harus diinformasikan, sehingga kemungkinan mengubahnya untuk obat lain yang tidak memiliki efek sekunder ini harus dievaluasi..

6. Anemia

Selain kelelahan dan pucat yang berlebihan, anemia juga dapat menyebabkan rambut rontok, karena folikel menerima lebih sedikit tekanan darah, yang pada gilirannya mengurangi pasokan nutrisi dan oksigenasi, menyebabkan denda rusak. Umumnya, anemia disebabkan oleh kurangnya hierarki, tetapi juga dapat timbul dari faktor-faktor lain seperti pemecahan vitamin B12 dalam tubuh..

Apa yang harus dilakukan: Dalam kasus ini, anemia, dokter atau ahli gizi harus menunjukkan asupan suplemen hirarki, serta peningkatan makanan yang kaya mineral ini seperti daging merah, mejillones, perejil atau frijoles putih. Ketahui semua jenis utama anemia dan cara merawatnya masing-masing.

7. Hipotiroidisme

Hipotiroidisme berasal ketika kelenjar tiroid tidak berfungsi dengan baik dan karena ini, produksi hormon dipengaruhi, memproduksi di daerah dataran rendah. Beberapa hormon ini sangat penting untuk metabolisme dan pertumbuhan rambut, karena alasan ini, ketika ada kekurangan, mereka dapat menyebabkan kerontokan rambut. Pelajari lebih lanjut tentang cara mengidentifikasi dan mengobati hipotiroidisme.

Apa yang harus dilakukan: Jika perubahan fungsi tiroid dicari, ahli endokrin harus dibantu untuk mengkonfirmasi diagnosis dan memulai pengobatan yang tepat..

Apa yang harus dilakukan untuk mengobati kerontokan rambut

Untuk mengobati kerontokan rambut, produk, obat atau suplemen tertentu dapat digunakan, seperti:

Minoxidil al 5%: Anda harus mengoleskan 2 kali sehari di rambut. Ini membantu untuk merevitalisasi, meningkatkan suplai darah dan memperkuat folikel rambut yang ada, mengurangi kendurnya;
Champus dan lokasi khusus untuk rambut rontok;
Suplemen nutrisi untuk rambut rontok, seperti misalnya silikon organik, yang mengandung nutrisi yang terlibat dalam pertumbuhan dan kesehatan rambut.
Obat untuk rambut rontok, diresepkan oleh dokter kulit sebagai Finasteride, Lambdapil infiltrasi dengan kortikoid di akar rambut.

Selain itu, penting bahwa makanan mengandung nutrisi yang diperlukan untuk organisme, karena rambut rontok dapat disebabkan oleh diet yang sangat ketat, rendah kalori dan protein hewani. Lebih lanjut tentang perawatan untuk rambut rontok pria dan wanita.

Perawatan untuk rambut rontok

Beberapa perawatan yang merekomendasikan dokter kulit untuk mengobati kerontokan rambut:

Laser daya rendah: itu merangsang regenerasi matriks yang kehilangan rambut dan memaksakan bahwa rambut itu sehat, secara bertahap meningkatkan kerontokan rambut. Harus diterapkan seminggu sekali, setidaknya 10 minggu.
Carboxitherapy kapiler: meningkatkan suplai darah rambut dan memfasilitasi penetrasi zat kimia yang mencegah kerontokan rambut.
Implan rambut: adalah teknik bedah di mana folikel rambut ditanamkan langsung ke rambut. Meskipun hasilnya langsung, sekitar 6 bulan setelahnya, rambut yang ditanamkan cenderung rontok, menyebabkan cedera pada rambut..
Transplantasi rambut: adalah operasi di mana strip rambut dihapus dari bagian belakang kepala dan ditanamkan di bagian adelante, dekat daerah di depan di mana ada kebutuhan terbesar. Pilihan bagi mereka yang jatuh botak.

Perawatan terbaik harus diambil oleh dokter kulit setelah evaluasi dan diagnosis kerontokan rambut.