Chia dianggap sebagai makanan super dengan beberapa manfaat kesehatan, yang termasuk meningkatkan transit usus, meningkatkan kolesterol dan bahkan mengurangi nafsu makan, karena kaya akan serat dan vitamin.Biji chia memiliki komposisi...
Diet dan Nutrisi - Halaman 105
Centella asiatica, juga disebut centella asiatica atau Gotu Kola, adalah tanaman obat India yang membawa manfaat kesehatan berikut:Mempercepat penyembuhan dari luka dan luka bakar, karena anti-inflamasi dan meningkatkan produksi kolagen;Cegah...
Untuk meningkatkan rasa kenyang setelah makan dan mencegah rasa lapar lebih lama, strategi yang baik adalah: tambahkan telur ke dalam makanan, gunakan gandum daripada tepung dan makan makanan yang kaya...
Gangguan makan ditandai oleh perubahan cara makan, biasanya karena kekhawatiran yang berlebihan dengan berat dan penampilan tubuh. Mereka mungkin memiliki karakteristik seperti menghabiskan beberapa jam tanpa makan, sering menggunakan obat...
Pembengkakan di kaki tidak hanya sangat tidak nyaman, membuat sulit untuk bergerak, itu juga membuat kulit lebih lembek dan bahkan dapat menyebabkan peradangan, sehingga harus dirawat sesegera mungkin..Beberapa langkah sederhana...
Untuk mempelajari cara makan semuanya dan mengubah kebiasaan makan, hal yang paling penting adalah jangan menyerah dan tahu bahwa butuh waktu bagi selera Anda untuk berubah dan menerima makanan baru...
Dalam kepercayaan populer ada banyak mitos yang terkait dengan makanan, seperti takut mengonsumsi mangga dengan susu atau menggunakan seluruh produk untuk menurunkan berat badan.Namun, penting untuk diberi tahu sebelum percaya...
Bahan-bahan seperti kiwi, ceri, alpukat, dan pepaya adalah pilihan yang sangat baik untuk dikonsumsi secara teratur untuk meremajakan kulit, meninggalkan penampilan yang lebih muda dan awet muda. Di sini kami...
