Bagaimana cara mengungkap mereka yang terluka?

Opresión en el oido umumnya dihasilkan oleh perubahan tekanan, seperti ketika bepergian di pesawat seseorang naik gunung, misalnya. Namun, itu juga dapat muncul ketika minyak tetap ditutupi dengan air atau lilin, selama krisis alergi.. 

Dalam kasus oido ditutupi dengan air setelah asrama, misalnya, lihat langkah demi langkah cara mengeluarkan air dari oidos.

Beberapa tips sederhana untuk mengungkap yang bisa: 

1. Bostezar beberapa kali

Bostezar juga membantu bergerak di dalam saluran oksida, menyeimbangkan presión dan mengungkap oksida.

Untuk melakukan ini, cukup meniru gerakan hutan dengan mulut Anda dan lihat ke langit. Adalah normal bahwa selama bostezo chasquido kecil di dalam oksida dinyalakan, yang menandakan bahwa ia telah terungkap. Jika mereka tidak berhasil, Anda harus mengulangi proses sebanyak yang diperlukan..

2. Kunyah chicle

Mengunyah kuas memiliki beberapa otot wajah yang memungkinkan penghilangan tekanan berlebih dalam saluran oksida.

Teknik ini cukup sederhana dan dapat digunakan pada sol untuk mengungkap bau, juga untuk mencegah mereka dari tertutup selama perjalanan pesawat, misalnya.

3. Minumlah air

Minum air putih adalah cara lain untuk menggerakkan otot wajah dan menyeimbangkan tekanan yang ditemukan di dalam otot. 

Untuk melakukan ini, Anda harus memasukkan air ke dalam mulut Anda, tutupi hidung Anda dengan tangan Anda (seolah-olah hidung itu berbentuk pelet), memiringkan kepala kembali. 

4. Terus bernafas

Cara lain untuk membuka saluran oido dan menyeimbangkan tekanan yang menyebabkan perasaan tertutup oido adalah menarik napas dalam-dalam, menutupi hidung dengan tangan, dan mencoba melonggarkan udara melalui hidung, sambil tetap tertutup.. 

Cara mengungkap lilin dengan lilin

Untuk mengungkap minyak yang mengandung lilin, Anda harus membiarkan air mengalir di dalam minyak selama mandi dan kemudian keringkan dengan handuk. Namun, Anda sebaiknya tidak menggunakan histopik, karena mereka dapat mendorong lilin ke dalam minyak, meningkatkan risiko infeksi..

Ketika prosedur ini dilakukan 3 kali dan minyak terus ditutup, Anda harus berkonsultasi dengan ahli otorolaryngologi, yang mungkin diperlukan untuk membuat kebersihan profesional. Pelajari lebih banyak cara untuk menghilangkan lilin