10 Manfaat Pijat Kesehatan

Pijat adalah pertukaran energi di mana melalui teknik geser, gesekan dan menguleni, sistem peredaran darah, limfatik, saraf dan energik bekerja menyebabkan tubuh dan pikiran rileks, melawan kelelahan fisik dan mental.

Manfaatnya masih dapat diamati selama pijatan, tetapi ketika orang tersebut menciptakan kebiasaan menerima pijatan setidaknya sekali seminggu, adalah mungkin untuk menyoroti semua manfaat yang dibawa perawatan jenis ini ke kesehatan..

Manfaat utama pijatan 

Manfaat pijatan, selain membuat rileks tubuh dan perasaan sejahtera, meliputi:

1. Kontrol stres;
2. Mengurangi kecemasan;
3. Menghilangkan ketegangan otot dan nyeri;
4. Peningkatan sirkulasi darah, elastisitas kulit dan sistem kekebalan tubuh;
5. Penurunan tekanan darah pada pasien hipertensi;
6. Bantuan sakit kepala;
7. Mengurangi kelelahan;
8. Stimulasi dan keseimbangan sistem usus;
9. Eliminasi racun dan limbah metabolisme;
10. Pengurangan insomnia.

Banyak klinik, pusat kecantikan dan spa menawarkan jenis perawatan ini, tetapi pengetahuan teknik oleh profesional yang akan menerapkan pijatan sangat penting untuk mendapatkan hasil, menyeimbangkan energi dan vitalitas tubuh, dan untuk alasan itu seseorang harus mencoba melakukan pijat di tempat yang tepat dengan terapis yang baik.