Smoothie alpukat untuk kulit halus

Vitamin alpukat adalah cara alami yang sangat baik untuk memiliki kulit halus karena alpukat kaya akan vitamin dan minyak alami yang melembabkan kulit secara mendalam dan mencegah efek oksidasi dari radikal bebas..

Selain itu, vitamin ini, yang dikenal sebagai guacamole dalam gelas, juga memberikan manfaat kesehatan lainnya, termasuk menurunkan kolesterol, meningkatkan energi, mengurangi kelelahan dan meningkatkan konsentrasi.

Jadi, minum vitamin ini sangat bagus untuk menjaga kulit tetap muda dan meningkatkan kualitas hidup.

Bahan

• Alpukat setengah matang
• 4 tomat
• 2 kaki ketumbar

Metode persiapan

Buang inti alpukat dan kemudian buang ampas dengan bantuan sendok. Kemudian tambahkan semua bahan ke dalam blender dan aduk hingga tercampur rata. Minumlah setidaknya 1 cangkir vitamin ini setiap hari.

Jika vitaminnya terlalu kental, Anda bisa menambahkan sedikit air atau makan menggunakan sendok.

Lihatlah resep alpukat lezat lainnya di video berikut:

AVOCADO BRIGADEIRO | Resep Buatan Rumah dan Sehat

Lihat solusi alami lain yang membantu menjaga kulit Anda sempurna:

• Obat rumahan untuk menghilangkan noda kulit
• Obat rumahan untuk menghilangkan komedo dari kulit