Selama kehamilan, wanita mungkin mengalami beberapa episode kontraksi, tetapi tidak semuanya mewakili awal persalinan. Mampu mengidentifikasi kontraksi sangat penting bagi wanita untuk mengetahui kapan harus pergi ke rumah sakit atau...
Diastasis abdominal adalah pengangkatan otot-otot perut dan jaringan ikat yang biasanya terjadi selama kehamilan, yang menjadi penyebab utama flacciditas perut dan nyeri punggung bawah pada periode postpartum..Jarak ini bisa mencapai...
Untuk memastikan ketenangan dan ketenangan selama penerbangan, disarankan untuk menghindari perjalanan yang sangat dekat dengan tanggal pengiriman dan lebih disukai memilih aksen di koridor, dekat dengan toilet pesawat karena itu...
Ketika seorang wanita yang masih menyusui anak menjadi hamil, dia dapat terus menyusui anaknya yang lebih tua, namun produksi ASI berkurang dan rasa susu juga berubah karena perubahan hormon yang...
Drainase limfatik pada kehamilan dikontraindikasikan pada 3 bulan pertama kehamilan tetapi setelah periode itu sangat bagus untuk mengaktifkan sirkulasi darah dan mengurangi pembengkakan pada kaki, kaki dan wajah, menghilangkan kelebihan...
Pijat perineum dapat dilakukan setiap hari pada perineum dan berfungsi untuk memperluas pintu masuk vagina dan jalan lahir, memfasilitasi keluarnya bayi selama persalinan normal. Lihatlah langkah-langkah untuk mempelajari cara melakukan...
Itu normal untuk kaki dan pergelangan kaki menjadi bengkak selama kehamilan, dan mungkin mulai membengkak pada sekitar 6 bulan kehamilan, menjadi lebih intens dan tidak nyaman terutama pada akhir kehamilan,...
Untuk menghindari ASI yang dirajam, dianjurkan bahwa setelah bayi menyusui, periksa pengosongan payudara secara lengkap. Jika payudara belum sepenuhnya dikosongkan oleh bayi, ASI dapat dikeluarkan secara manual atau dengan bantuan...