Cara membuat kuku lebih cepat

Agar mereka tumbuh lebih cepat, penting untuk memperkuat mereka dengan menerapkan basis penguatan, makan lebih banyak protein dan biotin, serta mengambil suplemen seperti Pantogar, yang juga berguna untuk memperkuat dan memfasilitasi pertumbuhan rambut. uñas. 

Mereka biasanya tumbuh sekitar 0,1 mm per hari, kira-kira setara dengan 2 hingga 3 mm per bulan, jadi penting untuk menjaga mereka dirawat dan terhidrasi, hindari kontak dengan produk pembersih dan jangan menggigit mereka.. 

Menjaga mereka tetap sehat dan tegas dapat tumbuh lebih cepat. Dia menyambut beberapa saran yang membantu membuat mereka tumbuh lebih cepat:

1. Gunakan basis penguatan

Agar kuku tumbuh lebih cepat, penting untuk memperkuatnya melalui dasar penguat atau pengeras mawar, serta menerima pelembab pelembab mawar, yang selain membantu memperkuat kacang juga, menghindari penyalahgunaan yang rusak..

2. Makan protein jahat, seng dan biotin

Meningkatkan konsumsi makanan tertentu dapat membantu Anda membuat makanan Anda lebih cepat dan lebih cepat, dan penting untuk meningkatkan dan mengonsumsi makanan yang mengandung:

• Protein: pollo, huevo, nueces, seafood, kedelai, sereal dan gelatin ringan;
• Biotin: almond, cacahuates, huevo, zanahoria, coliflor dan avellanas;
• Seng: frijol hijau, daging tanpa lemak, lobster dan tiram.

3. Minumlah suplemen untuk memperkuat kuku Anda

Mengkonsumsi suplemen nutrisi juga membantu mereka menjadi lebih cepat dan tumbuh lebih cepat, yang mengandung vitamin dan mineral yang merangsang pertumbuhan wanita dan membantu mengobati kemungkinan kekurangan vitamin dalam makanan.

4. Melembabkan dan melindungi kuku Anda 

Oleskan krim pelembab untuk tangan dan tangan agar tetap terhidrasi di tangan, serta tangan dan kutikula, membuat kulit lebih bergizi dan kuat, membantu berbagai macam untuk menghindari melanggar perlakuan buruk dengan mudah. 

Saran penting lainnya adalah untuk melindungi tangan Anda dengan sarung tangan lateks setiap kali Anda melakukan tugas-tugas rumah tangga seperti membersihkan rumah, mencuci pakaian, dan menjaga tangan Anda tetap terhubung dengan produk pembersih dan air, meninggalkan produk yang sensitif dan rusak.. 

5. Hindari menggunakan aseton

Aseton sangat baik untuk menghilangkan enamel, tetapi mengeringkan kuku, karena alasan ini Anda harus selalu mencoba menggunakan penghapus cat kuku tanpa aseton, karena mengandung bahan kimia yang kurang agresif untuk kuku.. 

Ini adalah beberapa cara terbaik untuk membantu anak-anak menjadi sehat dan sehat, membantu dalam pertumbuhan jangka panjang.