Manfaat Pasca Kelahiran dan Berapa Lama Anda Menggunakannya

Perawatan pascapersalinan dianjurkan karena membantu untuk mengatur kembali organisme wanita di tempatnya, mengurangi hinchazon, memberikan keamanan buruk pada wanita untuk bergerak, untuk mengelola, terutama setelah sesar, membantu 'membentuknya' cuerpo de la mujer. 

Sangat penting bahwa dokter bekerja sebelum menggunakan toko postpartum, sehingga orang tersebut dapat disarankan untuk menggunakannya, karena tidak menggunakan toko dapat menyebabkan pembentukan seroma, yaitu akumulasi cairan dalam tubuh. daerah di mana operasi sesar. Lihat lebih lanjut tentang seroma. 

Namun, penggunaan yang konstan tidak dianjurkan, karena tidak berkepanjangan karena dapat menghambat pergerakan otot perut, membuat aliran darah sulit selama latihan aktivitas fisik dan dapat melemahkan otot-otot daerah perut. Jadi itu hanya boleh digunakan di siang hari dan di malam hari, tetapi tidak pernah di gym, untuk periode maksimum 3 bulan. Saat otot perut Anda mengurangi pinggang Anda.

Jenis-jenis Pasca melahirkan Fajas

Sebelum membeli toko, disarankan untuk mencoba model yang berbeda untuk mencari tahu mana yang paling nyaman bagi orang tersebut. Secara umum, kamar yang paling nyaman adalah kamar yang memungkinkan Anda untuk melonggarkan toko di beberapa bagian, sehingga Anda tidak perlu berhenti sepanjang waktu, yang membuatnya lebih mudah untuk pergi ke kamar mandi. Penting untuk menggunakan bahan yang bisa bernapas sehingga panasnya tidak terlalu agobiant. 

Faja sin piernas de alta waist Buat dengan sujetador untuk menyusui Faja con piernas con decepches Buat dengan Velcro

Saat menggunakan peternakan postpartum

Dianjurkan untuk menggunakan periode post-partum setelah bayi lahir, saat masih di rumah sakit. Biasanya diletakkan ketika wanita lebih stabil dan dalam kondisi menjaga pie, yang dapat dicuci dan setelah menempatkan toko.

Toko harus digunakan sepanjang hari dan sepanjang malam, hanya dihapus untuk mandi dan melakukan aktivitas fisik..

Manfaat menggunakan peternakan postpartum

Tidak wajib menggunakan toko, tetapi salah satu manfaatnya adalah membantu menjaga perut dan:

• Berkontribusi pada apa rahim, organisme dan kulit tempat mereka posisi fisiologisnya, terlepas dari kenyataan bahwa persalinan uterus tetap besar;
• Membantu menghindari rasa sakit di columna bahwa itu umumnya terjadi karena otot-otot perut sangat lemah, juga membantu mempertahankan postur;
• Bantu membentuk sosok wanita, berkontribusi terhadap harga diri dan bienestar Anda;
• Hindari pembentukan seroma, itu dapat terjadi pada wanita yang memiliki operasi caesar, tetapi juga dapat direkomendasikan bagi mereka yang memiliki kelahiran normal. 

Seberapa tinggi Anda bisa menggunakan?

Ketinggian make bervariasi sesuai dengan struktur fisik wanita. Namun, penting agar nyaman dan saya tidak terlalu suka perut.

Untuk membeli ukuran yang tepat, sangat ideal untuk pergi ke toko untuk mencobanya dan memilih yang nyaman dan tidak menyebabkan masalah pernapasan, karena itu membuat Anda tidak nyaman untuk makan. Saran yang bagus adalah menempatkan diri Anda di toko, duduk dan makan buah atau sesuatu untuk melihat perasaan Anda.

Selain itu, Anda tidak boleh menggunakan toko dengan sangat baik dengan tujuan menipiskan pinggang, karena Anda sebenarnya mencegah kontraksi alami otot-otot perut dan pada akhirnya menyebabkan kelemahan dan kerontokan perut..

Berapa lama Anda harus menggunakan peternakan postpartum?

Toko postpartum dapat digunakan selama maksimal 3 bulan, karena dari tahap ini wanita dapat berlatih untuk secara khusus memperkuat perut, dan penggunaan toko dapat merusak kekuatan otot ini..