Cara Meredakan Nyeri akibat Mulas
Beberapa tips untuk mengurangi rasa sakit akibat terbakar sinar matahari termasuk mandi air dingin dan melakukan hidrasi kulit yang baik. Selain itu, mungkin menarik untuk menerapkan kompres dingin ke situs luka bakar untuk menghilangkan rasa sakit dan ketidaknyamanan.
Jika rasa sakit tidak hilang seiring waktu atau jika rasa sakitnya sangat parah, disarankan untuk pergi ke dokter kulit untuk merekomendasikan krim atau lotion yang dapat membantu regenerasi kulit. Salah satu pilihan adalah Caladryl, lotion pelembab yang dapat ditemukan dengan mudah di apotek, cukup oleskan lotion pada area yang paling menyakitkan 2 hingga 3 kali sehari untuk melihat hasilnya.
Penting juga untuk mengadopsi strategi untuk mencegah sengatan matahari, seperti minum banyak air, memakai topi atau topi dan menerapkan tabir surya setiap hari..
Cara meredakan rasa sakit akibat terbakar sinar matahari
Dimungkinkan untuk menghilangkan rasa sakit yang disebabkan oleh terbakar sinar matahari melalui tindakan alami, seperti:
- Tomar mandi air dingin;
- Lulus krim pelembab pada kulit, menjaganya agar tetap terhidrasi dengan baik;
- Lakukan kompres air dingin di lokasi luka bakar selama 15 menit, karena prosedur ini mengurangi pembengkakan dan memberikan penghilang rasa sakit segera;
- Tambahkan ke troli 200 g serpihan gandum di bak mandi dengan air dingin dan tetap di dalamnya selama kurang lebih 20 menit, karena gandum mampu memberi nutrisi dan melindungi kulit, karena gandum memiliki sifat yang membantu pembaharuan sel-sel kulit;
- Terapkan kompres dengan es teh hijau di daerah yang paling terkena dampak, seperti wajah dan paha, misalnya;
- Tempat irisan mentimun atau kentang di daerah yang terbakar, karena mereka memiliki sifat regeneratif yang akan membawa bantuan dengan cepat.
Dalam kasus luka bakar parah, di mana selain kulit menjadi sangat merah orang tersebut mengalami demam, rasa sakit dan ketidaknyamanan, dianjurkan untuk pergi ke ruang gawat darurat atau dokter kulit sehingga tindakan lain dapat diambil untuk menghilangkan rasa sakit dan gejala yang terkait. Memenuhi beberapa opsi pengobatan rumahan untuk berjemur.
Bagaimana menghindari sengatan matahari
Untuk menghindari sengatan matahari, penting untuk menghindari sinar matahari pada saat-saat ketika matahari paling kuat, biasanya antara jam 10 pagi dan 4 sore, dan menerapkan tabir surya yang sesuai dengan jenis kulit dan yang harus memiliki faktor perlindungan matahari minimal 30. Selain itu, ketika terkena sinar matahari, disarankan untuk memakai topi atau topi dan kacamata hitam dan minum banyak air untuk menghindari dehidrasi..
Penting juga untuk selalu membasahi kulit, baik langsung ke air atau dengan bantuan semprotan, untuk mencegahnya mengering. Penting juga untuk menekankan bahwa paparan sinar matahari harus dilakukan dalam jumlah sedang, karena itu meningkatkan kemungkinan penyakit, seperti kanker kulit, yang terutama mempengaruhi orang-orang dengan kulit atau mata yang terang..
Lihatlah kiat-kiat ini dan lainnya tentang cara mengobati luka bakar di video berikut: