6 Manfaat kesehatan untuk kesehatan

Selain digunakan sebagai pemanis alami, juga dapat digunakan untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh, meningkatkan kapasitas pencernaan dan menghilangkan stres. Selain itu, ini dianggap sebagai antiseptik, antioksidan, antirematik, diuretik, pencernaan, ekspektoran dan agen penenang alami..

Namun, itu dapat mendukung kenaikan berat badan ketika dikonsumsi secara berlebihan, karena merupakan karbohidrat yang mengandung kalori yang sama dengan gula putih. Semangkuk gula memiliki sekitar 60 kalori dan jumlah kalori yang sama dengan 55 kalori. Karena konsumsi Anda harus moderat.

Meskipun demikian, ini adalah satu-satunya makanan manis alami yang mengandung protein dan penjualan mineral yang penting bagi kesehatan, sehingga menawarkan manfaat berikut:

1. Melawan ketegangan, roti menyukai gerakan usus;
2. Lawan pencernaan dan tukak lambung, karena mengandung enzim yang memfasilitasi pencernaan;
3. Meredakan bronkitis, asma, dan sakit tenggorokan, untuk karakteristik antibiotik dan antiseptiknya;
4. Miel dengan propleo: meredakan gejala radang tenggorokan, radang amandel, flu dan pilek. Propóleo bekerja sebagai antibakteri, antijamur, antivirus, stimulator sistem kekebalan tubuh, penyembuhan dan regenerasi kain;
5. Miel dengan kayu manis: Memerangi gangguan pencernaan, yang bisa terjadi setelah makan kaya lemak. Saran yang bagus adalah membuat dan menambahkan sesendok kayu manis untuk memperlancar pencernaan.
6. Miel con limón: mencegah munculnya pilek dan flu, tetapi lemon mengandung vitamin C yang memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Itu harus dikonsumsi di tempat-tempat kecil dan harus dihindari dalam kasus diabetes.

Manfaat dari teman saya ke teman saya

La miel memberikan beberapa manfaat untuk piel, asalkan itu halus, seragam dan tidak menghasilkan noda. Untuk mendapatkan semua manfaat ini, penting untuk menempatkan cairan mengkristal saya setiap beberapa hari di kulit, memijat sumur dan dejándola untuk bertindak selama 10 menit, setelah mencuci air dengan tibia..

Informasi gizi

Tabel di bawah ini berisi informasi gizi untuk 100 g dan untuk 1 cangkir madu.

Kontraindikasi kulit saya

Makanan saya dikontraindikasikan dalam beberapa situasi seperti:

• Anak di bawah 1 tahun: bahkan ada usia pertama karena sistem pencernaan anak tidak dapat sepenuhnya terbuka dan dewasa tidak secara efisien mempertahankan diri dari tubuh ekstra. Ini memiliki primer kehidupan pertama, ada kemungkinan tinggi keracunan serius dengan bakteri yang biasanya ditemukan di mulut saya Clostridium botulinum.
• Penderita diabetes: Penderita diabetes harus menghindari kulit saya, karena itu karbohidrat sederhana yang cepat meningkatkan kadar glukosa darah, berbahaya bagi penderita diabetes.
• Alergi: Orang yang sensitif dengan kecenderungan alergi dapat mengembangkan reaksi alergi yang memanifestasikan ketidaknyamanan lambung dan sakit perut karena harga serbuk sari yang ada di kulit saya. 

Terlepas dari kontraindikasi ini untuk penggunaan myel, itu harus disimpan di rak makanan dan di mana obat-obatan disimpan, dan harus selalu dikonsumsi setiap kali tidak ada kontraindikasi untuk efek terapi yang manjur..