Sakit kepala pada Penyebab Anak dan Cara Mengatasinya Secara Alami
Sakit kepala pada anak-anak dapat timbul sejak usia sangat dini, tetapi anak tidak selalu tahu bagaimana mengekspresikan diri dan mengatakan apa yang mereka rasakan. Namun, orang tua mungkin curiga bahwa anak itu tidak baik ketika mereka melihat bahwa mereka berhenti melakukan kegiatan yang sangat mereka sukai, seperti bermain dengan teman atau bermain sepak bola, misalnya..
Jika seorang anak mengatakan kepalanya sakit, orang tua dapat memastikan bahwa itu sakit kepala parah atau bahkan migrain dengan memintanya melakukan upaya, seperti melompat dan berjongkok, misalnya, untuk melihat apakah rasa sakitnya memburuk, karena salah satu ciri migrain pada anak-anak adalah meningkatnya rasa sakit saat melakukan upaya. Ketahui berbagai jenis sakit kepala.
Apa yang bisa menyebabkan sakit kepala pada anak-anak
Sakit kepala pada anak-anak dapat dikaitkan dengan otak konstan atau rangsangan visual, seperti:
- Sinar matahari yang kuat atau suhu tinggi;
- Penggunaan tv, komputer atau tablet secara berlebihan;
- TV atau radio terdengar terlalu keras;
- Konsumsi makanan yang kaya kafein, seperti cokelat dan coca-cola;
- Stres, seperti ujian di sekolah;
- Malam tanpa tidur;
- Masalah penglihatan.
Adalah penting bahwa penyebab sakit kepala anak diidentifikasi sehingga beberapa tindakan dapat diambil untuk menghilangkan rasa sakit dan mencegahnya terjadi lagi..
Dianjurkan untuk membawa anak ke dokter ketika anak mengatakan beberapa kali sehari bahwa kepala sakit selama 3 hari berturut-turut atau ketika gejala terkait lainnya muncul, seperti muntah, mual atau diare, misalnya. Dalam kasus ini, penting untuk membawa anak ke dokter anak sehingga evaluasi dan ujian pelengkap dapat dilakukan dan pengobatan dapat dimulai. Dalam beberapa kasus, mungkin disarankan untuk berkonsultasi dengan ahli saraf. Pelajari lebih lanjut tentang sakit kepala konstan.
Apa yang harus diberitahukan kepada dokter pada konsultasi
Dalam konsultasi medis, penting bahwa orang tua memberikan semua informasi yang mungkin tentang sakit kepala anak, menginformasikan berapa kali seminggu anak mengeluh sakit kepala, berapa intensitas dan jenis rasa sakit, apa yang dia lakukan sehingga anak untuk berhenti merasakan sakit dan berapa lama untuk rasa sakit berlalu. Selain itu, penting untuk menginformasikan apakah anak tersebut menggunakan obat apa pun dan jika ada seseorang dalam keluarga yang sering mengeluh sakit kepala atau menderita migrain..
Dari informasi yang diberikan selama konsultasi, dokter dapat memesan beberapa tes, seperti pencitraan resonansi magnetik, sehingga ia dapat memperoleh pengobatan terbaik..
Cara Meredakan Sakit Kepala Secara Alami
Perawatan sakit kepala pada anak-anak dapat dilakukan dengan langkah-langkah sederhana, sehingga rasa sakitnya berlalu secara alami, seperti:
- Mandilah mandi yang menyegarkan;
- Letakkan handuk basah di air dingin di dahi anak;
- Tawarkan air untuk anak-anak atau teh. Ketahui beberapa pengobatan rumahan untuk sakit kepala.
- Matikan televisi dan radio dan jangan biarkan anak Anda menonton televisi selama lebih dari 2 jam sehari;
- Beristirahatlah di tempat yang kurang cahaya dan berventilasi baik untuk sementara waktu;
- Makanlah makanan yang menenangkan seperti pisang, ceri, salmon, dan sarden.
Pilihan lain untuk mengobati sakit kepala pada anak-anak adalah terapi perilaku kognitif, dipandu oleh seorang psikolog, dan obat-obatan, seperti Amitriptyline, yang seharusnya hanya digunakan di bawah bimbingan dokter anak. Lihat 5 langkah untuk meredakan sakit kepala tanpa obat.
Ini adalah pijatan yang bisa Anda lakukan di kepala anak Anda untuk mengatasi rasa sakit dan tidak nyaman: