Sakit kepala di dahi Apa yang bisa dan apa yang harus dilakukan

Sakit kepala adalah gejala yang sangat umum, muncul pada berbagai waktu dalam hidup karena beberapa alasan. Salah satu jenis nyeri yang paling umum adalah sakit kepala di daerah dahi, yang dapat meluas ke area kuil dan menyebabkan rasa tidak nyaman yang luar biasa..

Meskipun sebagian besar waktu sakit kepala pada dahi terkait dengan stres dan ketegangan berlebih, yang hanya dapat membaik dengan istirahat dan penggunaan teh penenang seperti passionflower, chamomile atau valerian, itu juga dapat disebabkan oleh masalah lain kondisi kesehatan yang sedikit lebih serius, seperti sinusitis atau masalah penglihatan, yang membutuhkan perawatan yang lebih spesifik.

Jadi, setiap kali sakit kepala menyebabkan kekhawatiran atau bertahan lebih dari 3 hari tanpa tanda-tanda perbaikan, penting untuk berkonsultasi dengan dokter umum atau pergi ke rumah sakit, untuk mencoba mengidentifikasi penyebab yang tepat dan memulai perawatan yang paling tepat..

Periksa, kemudian, penyebab utama sakit kepala di dahi:

1. Ketegangan sakit kepala

Tension headache sangat umum dan timbul karena beberapa faktor yang dapat menyebabkan ketegangan pada tubuh, seperti terlalu lama tanpa makan, kurang tidur atau berolahraga untuk waktu yang lama..

Jenis sakit kepala ini sering dapat disalahartikan sebagai migrain, karena menyebabkan perasaan tekanan yang kuat di sekitar dahi, tetapi tidak disertai dengan gejala lain, seperti mual, berdenyut atau kepekaan terhadap cahaya, yang lebih umum daripada migrain..

Apa yang harus dilakukan: biasanya rasa sakit lebih baik dengan istirahat dan relaksasi, jadi pilihan yang baik adalah memilih teh yang menenangkan terlebih dahulu, seperti chamomile, passionflower, atau teh valerian. Namun, jika rasa sakit tidak membaik, penghilang rasa sakit seperti Paracetamol atau Aspirin, yang diresepkan oleh dokter, juga dapat digunakan. Lihatlah beberapa pilihan teh yang menenangkan dan cara menyiapkannya.

Solusi lain yang bagus adalah dengan pijat kepala, misalnya. Lihat langkah demi langkah untuk melakukannya dengan benar:

Hentikan Sakit Kepala Tanpa Obat

4. Sakit kepala cluster

Meskipun merupakan penyebab yang lebih jarang, sakit kepala cluster juga dapat menyebabkan rasa sakit yang sangat intens dan tiba-tiba di daerah dahi, yang bahkan mungkin berakhir di sekitar kepala, seolah-olah itu adalah pita. Jenis sakit kepala ini dapat berlangsung selama beberapa menit atau beberapa jam dan biasanya muncul selama beberapa hari, dengan lebih dari 1 episode per hari..

Penyebab spesifik sakit kepala cluster belum diketahui, tetapi biasanya ada lebih dari satu orang yang terkena dalam keluarga.

Apa yang harus dilakukan: biasanya sakit kepala cluster hanya dapat dihilangkan dengan penggunaan obat-obatan, seperti sumatriptan, sehingga disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter umum atau ahli saraf.

5. Arteri temporal

Jenis arteritis, juga dikenal sebagai arteritis sel raksasa, menyebabkan peradangan pada arteri eksternal yang membawa darah ke otak. Arteri ini menyebar di sekitar pelipis dan karena itu dapat menyebabkan sakit kepala yang dirasakan terutama di dahi..

Nyeri arteritis temporal cenderung parah dan berulang, disertai dengan gejala lain seperti:

• Rasa sakit yang memburuk saat mengunyah atau berbicara;
• Kesulitan dalam melihat dengan benar;
• Keletihan yang berlebihan.

Jenis penyebab ini lebih umum pada orang berusia di atas 50 dan berkulit hitam.

Apa yang harus dilakukan: karena ini merupakan masalah yang berulang, arteritis temporal harus dievaluasi oleh ahli saraf atau angiologis, untuk memulai rencana perawatan yang menghindari penampilannya yang sering. Perawatan biasanya termasuk penggunaan kortikosteroid untuk menghilangkan gejala.