Gejala utama klimakterik

Gejala klimakterik mulai muncul antara 40 dan 45 tahun dan dapat bertahan hingga 3 tahun, yang utama adalah hot flashes, siklus menstruasi tidak teratur, penurunan libido, ketidaknyamanan selama hubungan seksual, nyeri sendi, kenaikan berat badan, kehilangan elastisitas kulit, perubahan suasana hati dan sakit kepala yang tiba-tiba.

Klimakterik berhubungan dengan periode transisi antara fase reproduksi dan non-reproduksi wanita, yang ditandai oleh penurunan progresif kadar hormon. Gejala dapat lebih atau kurang intens sesuai dengan jumlah hormon yang diproduksi. Pelajari lebih lanjut tentang klimakterik.

Gejala utama Climacteric

Tanda-tanda dan gejala pertama klimakterik dapat mulai sampai usia 45 dan menandai awal dari akhir fase reproduksi wanita, yang utama adalah:

Gelombang panas;
Kurangnya nafsu seksual;
Siklus haid tidak teratur;
Pusing dan jantung berdebar;
Insomnia;
Berkeringat di malam hari;
Gatal dan kekeringan pada vagina;
Ketidaknyamanan selama hubungan seksual;
Osteoporosis;
Hilangnya elastisitas kulit;
Penurunan ukuran payudara;
Depresi dan lekas marah;
Pertambahan berat badan;
Sering bangun di malam hari;
Sakit kepala dan kurang konsentrasi;
Infeksi saluran kemih;
Stres inkontinensia urin;
Nyeri sendi;
Kehilangan gigi;
Penyakit kardiovaskular.

Seperti pada siklus menstruasi tidak teratur klimakterik yang dapat diamati, seringkali dapat dikacaukan dengan menopause. Namun, itu hanya dapat dianggap menopause ketika wanita belum menstruasi setidaknya 12 bulan, menunjukkan bahwa dia telah mencapai tahap non-reproduksi..

Bagaimana perawatannya

Perawatan klimakterik bertujuan untuk meredakan gejala dan meningkatkan kualitas hidup wanita. Karena itu, dokter kandungan dapat merekomendasikan realisasi terapi penggantian hormon dan perubahan pola makan, yang harus dipandu oleh ahli gizi, agar wanita merasa lebih rela dan gejala klimakterik berkurang. Selain itu, dukungan psikologis juga dapat bermanfaat pada tahap ini, serta latihan fisik secara teratur.