Obat rumahan untuk berat badan rendah

Penggunaan obat rumahan untuk menurunkan berat badan, menurunkan perut dan mengurangi lemak perut adalah pilihan yang sangat baik untuk membantu detoksifikasi tubuh, karena sifat-sifat yang dapat membantu menghilangkan akumulasi lemak, mempercepat metabolisme, dan racun yang mendukung kenaikan berat badan.

Demikian juga, obat rumahan ini juga memiliki sifat diuretik yang membantu menghilangkan kelebihan air dari tubuh melalui orine. Penggunaan makanan alami adalah alternatif terbaik untuk penggunaan obat untuk menurunkan berat badan, yang harus diterima oleh dokter spesialis dan memiliki efek sekunder.. 

Selain itu, penting juga untuk mengasosiasikan Tés ini untuk menambah berat badan dengan diet seimbang dan kinerja aktivitas fisik secara teratur, yang dengan sendirinya akan memiliki efek yang diharapkan. Lihat diet untuk menurunkan berat badan.  

1. Hijau untuk berat badan rendah

Mengambil teh hijau dengan jahe sebagai pengganti air membantu mengurangi berat badan, karena bahan-bahan ini bersifat diuretik dan memiliki aksi termogenik, meningkatkan pengeluaran kalori organisme, hal yang sama juga terjadi. Nikmati semua properti hijau. 

Bahan

• Sebuah cucharadite hijau;

• Cucharadite jahe parut;

• 1 liter air hirviendo.

Metode persiapan

Tambahkan semua bahan dan biarkan mereka beristirahat selama beberapa menit. Tempel dan minum itu dari waktu ke waktu beberapa kali sehari.

2. Air Jamaika

Bunga kembang sepatu atau jamaica adalah tanaman yang sangat efektif untuk menurunkan berat badan, karena konsentrasi tinggi anthocyanin, senyawa fenolik dan flavonoid, yang membantu mengatur gen yang terlibat dalam metabolisme lipid, yang bekerja pada bukannya mengurangi sel-sel lemak. Lihat lebih banyak khasiat dalam air jamaica.

Bahan

• 2 bunga jamaica kering atau 2 bunga jamaica;
• 1 liter air di awal perebusan.

Metode persiapan

Untuk menggunakan air Jamaika dan mempertahankan sifat bunga, air harus ditempatkan dan direbus, ketika panas, harus dimatikan. Kemudian, tambahkan bunga kembang sepatu, tutup wadah dan biarkan istirahat selama 10 menit sebelum lengket dan minum. 3-4 mangkuk air Jamaika harus diminum setiap hari, setengah jam sebelum makan utama. Dimungkinkan juga untuk mengambil infus dingin dengan menambahkannya ke lemari es. Ini sangat ideal jika dikonsumsi tanpa gula untuk mencapai efek yang diharapkan.

3. Air berenjena untuk berat badan rendah

Obat lain yang baik untuk menghilangkan perut adalah minum air berenjena, yang membantu menghilangkan lemak dan mengurangi kolesterol melalui kandungan seratnya.

Bahan

• 1 berenjena dengan cascara;

• 1 liter air.

Metode Persiapan

Biarkan berenjena dalam 1 liter air selama 6 jam dan nikmatilah.

4. Té de jahe

Teh jahe sangat baik untuk berat badan rendah, karena itu adalah diuretik kuat dan termogenik, memungkinkan metabolisme meningkat dan akibatnya tubuh menghabiskan lebih banyak energi. Lihat lebih banyak manfaat jahe untuk kesehatan. 

Bahan

• 2 cm jahe segar;
• 1 cucharadite dari jahe di gurita;
• 1 liter air.

Metode persiapan

Masukkan bahan ke dalam mangkuk dan diamkan selama 10 menit. Tutup botol dan biarkan istirahat selama beberapa menit, minum dan minum 3 gelas sehari. 

Nasihat penting lainnya untuk menambah berat badan, menghindari makan makanan olahan, makanan industri, dengan kandungan lemak dan gula yang tinggi, selain stok, sangat penting untuk melakukan olahraga teratur. Konsultasi dengan ahli gizi dapat berguna untuk menerima panduan praktis untuk mengadaptasi diet dan adelgazar dengan kesehatan dan pemeliharaan..

Mengapa penting untuk menurunkan berat badan dan menurunkan perut?

Kehilangan berat badan pada sepatu adalah penting bagi Anda untuk merasa dan merasa baik tentang hal yang sama, tetapi juga perlu memiliki kesehatan dan kesejahteraan. Kegemukan dan obesitas dikaitkan dengan berbagai penyakit seperti diabetes, hipertensi, aterosklerosis, varises, penyakit kardiovaskular, hati besar, antara lain.  

Penumpukan lemak pada tingkat perut mendukung munculnya penyakit, terutama penyakit jantung, ini karena lemak menumpuk di tingkat arteri dan organ perut, meningkatkan risiko infark atau stroke. Ada formula yang memungkinkan Anda menghitung risiko seseorang menderita penyakit kardiovaskular melalui pengukuran pinggang dan pinggang, untuk mengetahui risiko mereka, letakkan data di bawah ini: