Fortifier alami untuk tubuh
Penguat alami yang sangat baik untuk tubuh adalah teh jurubeba, namun, guarana dan jus açaí juga merupakan cara yang baik untuk meningkatkan energi, meningkatkan kesejahteraan dan melindungi tubuh dari penyakit..
Tubuh alami lebih kuat dengan jurubeba
Fortifier alami yang baik untuk tubuh adalah teh jurubeba, karena memiliki sifat diuretik, anti-inflamasi dan tonik yang membantu membersihkan darah dan mendetoksifikasi hati dan limpa.
Bahan
- 30 g daun dan buah jurubeba
- 1 liter air
Metode persiapan
Rebus air lalu tambahkan daun dan buah jurubeba. Tutup panci, diamkan selama 10 menit, saring lalu ambil.
Dianjurkan untuk minum secangkir teh ini 3 kali sehari atau sesuai dengan pedoman herbalis.
Fortifier alami untuk tubuh dengan guarana
Fortifier alami yang hebat untuk tubuh adalah teh guaraná, karena memiliki sifat tonik dan penyembuhan dari organisme yang membantu merangsang fungsi tubuh dan otak, menjadi makanan yang baik bagi individu dengan kelelahan fisik dan mental.
Bahan
- 10 g bubuk guarana
- 1 liter air
Metode persiapan
Tambahkan bubuk guarana ke 1 liter air mendidih dan diamkan selama sekitar 10 menit. Ambil 4 gelas sehari.
Tip yang baik adalah menambahkan bubuk guarana ke teh lain, seperti teh mint, untuk meningkatkan rasanya.
Fortifier alami untuk tubuh dengan jus açaí
Fortifier alami untuk tubuh dengan jus açaí memiliki sifat antioksidan, memurnikan dan merangsang yang mencegah penyakit, meningkatkan kekuatan otot, dan membersihkan tubuh..
Bahan
- 100 g bubur açaí
- 50 ml air
- 50 ml sirup guarana
Metode persiapan
Tempatkan bahan dalam blender dan kocok sampai campuran homogen. Minumlah 2 gelas jus sehari.
Hal terpenting untuk memperkuat tubuh adalah mengonsumsi makanan yang kaya vitamin dan mineral setiap hari, menjaga pola makan yang sehat dan berolahraga secara teratur..
Tautan yang berguna:
- Jus untuk anemia
