Resep kue bebas gluten

Resep ini untuk kue apel bebas gluten adalah pilihan yang sangat baik bagi mereka yang tidak bisa makan gluten atau bagi mereka yang ingin mengurangi konsumsi gluten dalam makanan mereka. Kue apel ini juga merupakan makanan penutup yang bagus untuk pasien dengan penyakit celiac.

Gluten hadir dalam tepung terigu dan oleh karena itu siapa pun yang tidak dapat mengkonsumsi gluten harus mengecualikan dari diet mereka segala sesuatu yang mengandung tepung terigu, jadi kami merekomendasikan kue gluten-free di sini, yang mudah dibuat dan lezat..

Bahan:

• 5 telur organik
• 2 apel, lebih disukai organik, potong dadu
• 2 cangkir gula merah
• 1 cangkir setengah tepung beras
• 1/2 cangkir tepung maizena (tepung maizena)
• 3 sendok makan minyak kelapa extra virgin
• 1 sendok makan baking powder
• 1 sendok teh bubuk kayu manis
• 1 sejumput garam

Persiapan:

Kocok telur dalam mixer listrik selama sekitar 5 menit. Tambahkan minyak kelapa dan gula merah dan terus kocok. Tambahkan tepung beras, tepung jagung, ragi, garam, dan bubuk kayu manis, lalu kocok. Tuang adonan di atas loyang yang dilumuri dengan minyak kelapa, oleskan apel cincang, Anda bisa taburi dengan gula dan kayu manis dan kemudian panggang dalam oven sedang dipanaskan hingga 180º selama sekitar 30 menit atau sampai coklat keemasan.

Diet bebas gluten dapat memberikan manfaat bahkan bagi mereka yang tidak memiliki penyakit celiac karena dapat membantu meningkatkan fungsi usus. Berikut adalah beberapa tips untuk diet bebas gluten:

Makanan bebas gluten: Cara melakukannya

Jika Anda menyukai informasi ini, baca juga:

• Makanan yang mengandung gluten
• Makanan bebas gluten
• Resep untuk penyakit celiac