Untuk menyajikan Rhodiola rosea dan cara mengkonsumsinya
La Rhodiola rosea adalah tanaman obat yang digunakan sebagai adaptogen, yang meningkatkan ketahanan organisme terhadap agen fisik, kimia, dan biologis yang menyebabkan stres, dan membantu mengatur sistem tubuh. Tanaman ini dapat dibeli dari produk alami dan apotek formula ahli.
La Rhodiola rosea juga membantu mengobati pilek, anemia, impotensi seksual, eyaculation dewasa sebelum waktunya, kurangnya memori, depresi, stres, kecemasan, nyeri otot dan kelelahan mental.
Ada beberapa manfaat yang ada Rhodiola rosea menyediakan untuk kesehatan:
1. Lindungi sistem kardiovaskular
La Rhodiola rosea melindungi jantung, dapat menormalkan gonggongan jantung setelah latihan yang intens, membantu dalam perawatan gangguan kardiovaskular dan melawan efek dari kelebihan adrenalin, bertanggung jawab atas peningkatan tekanan arteri dan peningkatan lipid darah.
2. Merangsang memori
Tanaman obat ini dikenal untuk mengurangi kelelahan, meningkatkan kinerja mental, meningkatkan konsentrasi, meningkatkan daya ingat dan belajar; meningkatkan kinerja dalam pekerjaan dan tugas sehari-hari.
Asimismo, la Rhodiola rosea mengintensifkan suplai darah ke otak dan otot, memperpanjang periode perawatan.
3. Mengurangi stres dan kecemasan
La Rhodiola rosea Ini juga membantu mengurangi stres fisik dan psikologis karena mempromosikan peningkatan endorfin dalam jumlah sedang, memberikan perasaan nyaman, yang juga berkontribusi untuk meningkatkan kondisi pikiran dalam kasus-kasus depresi. Dalam dosis tertinggi itu adalah obat penenang yang berguna untuk insomnia.
4. Perkuat sistem kekebalan tubuh
La Rhodiola rosea merangsang kekebalan karena meningkatkan sel-sel asesin alami (NK), meningkatkan kekebalan sel T dan meningkatkan resistensi terhadap stres. Dengan cara ini, tanaman ini membantu melawan infeksi dan kanker karena sifatnya anti-tumor, anti-metastasis, dan anti-mutagenik, yang meningkatkan resistensi terhadap racun dan zat kimia berbahaya..
Selain itu, waktu untuk memulihkan sel darah putih ditekan dari darah karena perawatan seperti kemoterapi dan radioterapi.
5. Kurangi kelelahan
Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa tanaman ini mengurangi kelelahan fisik dan mental dalam dosis kecil, dan meningkatkan potensi seksual.
6. Tingkatkan kualitas Anda
Tumbuhan ini juga berkontribusi untuk memperbaiki gangguan babi yang disebabkan oleh garis lintang tinggi, yang dalam kasus ini meningkatkan potensi perubahan dalam siklus pengawasan babi, dan meningkatkan kualitas babi secara umum untuk menghasilkan efek negatif yang menjadi ciri khas mereka. stimulan sintetis.
Cara mengonsumsinya
La Rhodiola rosea terutama, itu digunakan dalam bentuk presentasi kapsul, tablet dan larutan, dan dosis yang direkomendasikan tergantung pada persentase ekstrak kering yang terkandung dalam obat, umumnya bervariasi antara 100 hingga 600 mg setiap hari, meskipun itu harus dikonsumsi lebih disukai di pagi hari..
Selain itu, dapat juga dicerna dalam bentuk teh, yang dapat disiapkan dengan menempatkan 1 mangkuk akar tanaman di dalam tangki air tawar, yang memungkinkannya untuk beristirahat selama 4 jam. Kelanjutannya adalah menempelkan infus dan meminumnya maksimal 2 kali sehari.
Kontraindikasi
La Rhodiola rosea itu dikontraindikasikan dalam keadaan kegembiraan, dan tidak boleh digunakan oleh anak-anak, wanita hamil, ibu menyusui dan pasien dengan riwayat alergi yang diketahui terhadap komponen fitokimia tanaman..
Posting efek sekunder
Tidak ada efek jaminan yang ditemukan Rhodiola rosea.
