Jahe adalah tanaman obat yang, di antara fungsi lainnya, membantu merilekskan sistem pencernaan, meredakan mual dan mual, misalnya. Untuk ini, Anda bisa mengonsumsi sepotong jahe saat sakit atau menyiapkan teh...
Semua artikel - Halaman 1158
Ketidaknyamanan di akhir kehamilan, seperti mulas, bengkak, susah tidur dan kram, timbul karena perubahan hormon khas kehamilan dan meningkatnya tekanan yang diberikan oleh bayi, yang dapat menyebabkan ketidaknyamanan yang hebat...
Untuk meredakan batuk bayi, Anda bisa menggendong bayi di lengan agar kepala Anda tetap tinggi, karena ini membantu bayi bernafas lebih baik. Ketika batuk lebih terkontrol, Anda dapat menawarkan sedikit...
Nyeri kaki sering terjadi pada kehamilan dan terjadi karena pembengkakan pada tungkai dan kaki yang disebabkan oleh perubahan hormon dan meningkatnya kesulitan dalam aliran balik vena dari kaki ke pusat...
Untuk meredakan sakit leher, Anda bisa meletakkan kompres air hangat di leher dan memijatnya menggunakan salep analgesik dan antiinflamasi. Namun, jika rasa sakitnya tidak hilang atau sangat intens, disarankan untuk...
Latihan peregangan untuk dilakukan di tempat kerja membantu untuk merilekskan dan mengurangi ketegangan otot, melawan sakit punggung dan leher, dan juga cedera terkait pekerjaan, seperti tendonitis, misalnya, selain meningkatkan sirkulasi...
Untuk meringankan sakit punggung selama kehamilan, wanita hamil dapat berbaring telentang dengan lutut ditekuk dan lengannya direntangkan di sepanjang tubuhnya, menjaga seluruh tulang belakang tertampung dengan baik di lantai atau...
Nyeri otot adalah gejala umum yang dapat memiliki beberapa penyebab, tetapi biasanya dapat diobati dengan istirahat, peregangan dan pijat. Namun, ketika sering atau sangat intens, mungkin perlu menggunakan obat-obatan seperti...
