Gejala dan cara perawatan tas sirkulasi

Sistem peredaran darah bertanggung jawab untuk mengangkut oksigen dan nutrisi melalui darah ke organ dan kain. Ketika aliran darah dari bagian tertentu dari organisme berkurang, gejala kantong sirkulasi muncul, seperti patah tulang, sakit kaki, tangan dingin dan adanya varises di kaki.. 

Kantung sirkulasi adalah situasi umum yang muncul sebagai akibat dari penyakit lain, dan penting untuk mengobati gejala-gejala di tanah yang menghasilkan dasar sakit yang memproduksi. Kondisi ini muncul terutama pada ekstremitas seperti kaki dan lengan, menyebabkan penyebab paling umum dari obesitas, diabetes dan penyakit jantung.. 

Dalam beberapa kasus kantong sirkulasi bisa menjadi turun-temurun, terus-menerus memanifestasikan dirinya, namun pada beberapa individu bisa timbul karena sebab lain seperti menelan pil kontrasepsi, dengan menjaga pai untuk waktu yang lama, atau menyilangkan kaki untuk waktu yang lama. penuaan. 

Gejala tas yang beredar

Gejala sirkulasi kantong darah: 

• Ikan dan pai dingin;
• Hinchazón de las piernas y pies;
• Nyeri dan kelelahan di kaki;
• Kulit kering dan bersisik;
• Pembengkakan;
• Ruang bawah tanah otot;
• Sensasi stres di kaki;
• Variasi.

Tergantung di mana penyebabnya dapat dikaitkan dengan gejala lain seperti disfungsi ereksi.

Apa yang harus dilakukan untuk tas sirkulasi

Ada beberapa rekomendasi untuk meningkatkan sirkulasi dan menghilangkan gejala, ini adalah:

• Praktekkan aktivitas fisik secara teratur;
• Gunakan langkah-langkah kompresi elastis, karena itu membantu darah naik dari kaki ke jantung. Ia tahu lebih banyak tentang kapan harus menggunakan alat kompresi;
• Ketika duduk terlalu lama sambil duduk di atas pai, berusaha bangun minimal 2 jam sekali;
• Kurangi jumlah garam dalam makanan untuk menghindari retensi cairan;
• Dalam kasus kelebihan berat badan, dianjurkan untuk membantu ahli gizi untuk mengembangkan rencana gizi yang disesuaikan dengan kebutuhan individu untuk mencapai berat badan ideal.. 

Dalam kasus wanita, penting juga untuk menindaklanjuti dengan dokter kandungan, terutama selama penggunaan tablet kontrasepsi, yang merupakan risiko terbesar menderita kantung sirkulasi. Ada juga beberapa perawatan alami yang dapat Anda ikuti untuk meningkatkan kantong sirkulasi, lihat suara di: Perawatan alami untuk kantong sirkulasi.

Tas sirkulasi di papan

Kantong sirkulasi di kapal adalah situasi yang sering, karena rahim menekan pembuluh darah dan perut yang memecah darah yang naik dari kaki, jantung bersirkulasi lebih lambat, menyebabkan cairan menumpuk. di pai dan di tobillo. 

Selain itu, selama embargo ada juga peningkatan produksi hormon yang disebut relaxin yang menyebabkan perluasan pembuluh darah, sehingga darah sulit untuk kembali ke jantung..

Karena itu, untuk menghindari sirkulasi, kantong harus beristirahat beberapa kali di siang hari, gunakan langkah-langkah kompresi elastis dan lakukan pijatan di kaki. Jika Anda berpikir untuk bepergian, tonton video berikutnya dan ketahui apa yang dapat Anda lakukan untuk mencegah sirkulasi mengganggu perjalanan Anda:

10 Dewan untuk selamat dari perjalanan