Apa itu Rotator Cuff Syndrome dan bagaimana cara mengobatinya

Rotator cuff syndrome, juga dikenal sebagai sindrom pelampiasan bahu, terjadi ketika ada cedera pada struktur yang membantu menstabilkan wilayah ini, menyebabkan gejala seperti nyeri bahu, selain kesulitan atau kelemahan dalam mengangkat lengan, dan dapat disebabkan baik oleh tendonitis atau pecah sebagian atau total tendon di wilayah tersebut.

Rotator cuff dibentuk oleh seperangkat empat otot yang bertanggung jawab untuk bergerak dan memberikan stabilitas pada bahu, yaitu infraspinatus, supraspinatus, teres minor dan subscapularis, bersama dengan tendon dan ligamennya. Cedera di daerah ini biasanya terjadi karena peradangan yang disebabkan oleh keausan, iritasi atau dampak karena penggunaan sendi yang berlebihan, yang lebih sering terjadi pada atlet atau orang yang bekerja membawa beban dengan tangan mereka..

Untuk mengobati sindrom ini, istirahat, es dan fisioterapi diindikasikan, dan ahli ortopedi juga dapat merekomendasikan penggunaan obat anti-inflamasi, seperti ketoprofen, untuk menghilangkan rasa sakit atau, dalam kasus di mana tidak ada perbaikan, itu dapat perawatan bedah diperlukan.

Gejala utama

Gejala yang muncul pada rotator cuff syndrome meliputi:

• Nyeri bahu, yang bisa tiba-tiba ketika mengangkat lengan atau bertahan bahkan saat istirahat, biasanya di depan atau samping bahu;
• Kekuatan menurun di bahu yang terkena;
• Kesulitan menempatkan lengan Anda di belakang tubuh Anda, untuk berpakaian atau menyisir rambut, misalnya. 
• Mungkin ada pembengkakan di bahu yang terkena.

Gejala dapat memburuk pada malam hari atau setiap kali upaya dilakukan dan, di samping itu, dalam kasus yang paling parah dan tidak diobati, adalah mungkin terjadi sampai ketidakmampuan untuk menggerakkan bahu.. 

Cara mengonfirmasi

Untuk mendiagnosis sindrom rotator cuff, ahli ortopedi atau ahli fisioterapi mengevaluasi gejala dan melakukan pemeriksaan fisik bahu untuk mendeteksi perubahan..

Dokter juga dapat meminta tes tambahan seperti radiografi, ultrasonografi atau MRI bahu, keduanya untuk membantu mengkonfirmasi diagnosis, untuk mengamati tingkat cedera atau jika ada jenis cedera terkait lainnya pada bahu, skapula atau lengan, yang dapat menyebabkan atau mengintensifkan gejala. Belajarlah untuk membedakan apa penyebab utama nyeri bahu dan apa yang harus dilakukan dalam setiap kasus.

Apa penyebabnya?

Cidera rotator cuff dapat memiliki beberapa penyebab, mulai dari pemakaian progresif sendi, iritasi bahu karena penampilan taji di tulang atau kerusakan pada tendon selama kinerja aktivitas berulang atau angkat berat untuk waktu yang lama. Orang-orang yang paling berisiko terkena sindrom ini adalah:

• Praktisi aktivitas fisik, terutama mereka yang sering melakukan gerakan lengan berulang, seperti pemain tenis, penjaga gawang, perenang dan pemain bola basket;
• Pekerja melakukan gerakan lengan berulang, seperti yang bekerja di bidang konstruksi, pertukangan kayu atau lukisan, misalnya;
• Orang di atas 40 tahun, karena penuaan meningkatkan risiko keausan dan lesi degeneratif. 

Selain itu, diyakini bahwa mungkin ada komponen genetik yang terlibat dalam sindrom ini, karena lebih umum di antara anggota keluarga yang sama.. 

Bagaimana perawatannya dilakukan

Pengobatan rotator cuff syndrome diindikasikan untuk mengurangi peradangan sendi dan membantu regenerasinya, dengan sisa bahu, aplikasi es dan terapi fisik, yang sangat penting untuk membantu memulihkan stabilitas dan kekuatan pada bahu yang terkena. . Lihatlah latihan fisioterapi yang dapat dilakukan di rumah yang membantu dalam pemulihan bahu.

Ahli ortopedi juga dapat merekomendasikan penggunaan obat analgesik atau anti-inflamasi, seperti Dipyrone, Diclofenac atau Ketoprofen, misalnya, untuk menghilangkan rasa sakit dan memfasilitasi pemulihan. Dalam beberapa kasus nyeri persisten, suntikan kortikosteroid ke dalam sendi mungkin diperlukan.

Perawatan dapat berlangsung dari 2 minggu hingga beberapa bulan, namun, dalam kasus di mana rasa sakit tidak dapat dihilangkan, ahli ortopedi dapat menunjukkan kinerja operasi di mana dokter akan mengidentifikasi dan memperbaiki cedera. Pembedahan bisa melalui membuka kulit atau menggunakan kamera mikro dan instrumen khusus, teknik yang disebut artroskopi. Cari tahu bagaimana pemulihan dilakukan dari arthroscopy bahu.