Beranda » Gangguan Tidur - Halaman 3

    Gangguan Tidur - Halaman 3

    Apa itu teror malam hari, gejalanya, apa yang harus dilakukan dan bagaimana mencegahnya
    Teror nokturnal adalah gangguan tidur di mana anak menangis atau berteriak di malam hari, tetapi tanpa terbangun dan terjadi lebih sering pada anak-anak berusia 3 hingga 7 tahun. Selama episode...
    Apa itu Parasonia dan bagaimana perawatan dilakukan
    Parasomnias adalah gangguan tidur yang ditandai dengan pengalaman psikologis yang abnormal, perilaku atau peristiwa, yang dapat terjadi dalam berbagai tahap tidur, selama transisi antara tidur-bangun, tidur atau bangun. Tidur sambil...
    Apa itu Jet Lag, Gejala, dan Cara Berkelahi
    Jet lag, juga disebut desynchronization, adalah situasi yang terjadi ketika ada disregulasi antara ritme biologis dan lingkungan, dan sering diperhatikan setelah perjalanan ke tempat yang memiliki zona waktu berbeda dari...
    Apa itu CPAP, untuk apa dan bagaimana menggunakannya
    CPAP adalah alat yang digunakan saat tidur untuk mencoba mengurangi terjadinya sleep apnea, menghindari mendengkur, di malam hari, dan meningkatkan rasa lelah, di siang hari..Perangkat ini menciptakan tekanan positif pada...
    Apa itu siklus sirkadian
    Tubuh manusia diatur oleh jam biologis internal dalam aktivitas sehari-harinya, seperti halnya dengan waktu makan dan waktu bangun dan tidur. Proses ini disebut siklus sirkadian atau ritme sirkadian, yang memiliki...
    Apa itu hipersomnia dan cara merawatnya
    Hipersomnia idiopatik adalah gangguan tidur langka yang dapat terdiri dari 2 jenis:Hipersomnia idiopatik dari tidur yang berkepanjangan, di mana orang tersebut dapat tidur lebih dari 24 jam berturut-turut;Hipersomnia idiopatik tanpa...
    Apa dan bagaimana melakukan kebersihan tidur yang baik
    Kebersihan tidur terdiri dari mengadopsi seperangkat perilaku baik, rutinitas dan kondisi lingkungan yang berkaitan dengan tidur, yang memungkinkan kualitas dan durasi tidur yang lebih baik.Mempraktikkan kebersihan tidur yang baik sangat...
    Apa itu penyakit tidur, gejala utama dan pengobatan
    Penyakit tidur, yang secara ilmiah dikenal sebagai trypanosomiasis Afrika manusia, adalah penyakit yang disebabkan oleh protozoa Trypanosoma brucei gambiense dan rhodesiense, ditransmisikan oleh gigitan lalat tsetse, yang paling sering ditemukan di negara-negara...