Nangka adalah buah yang dapat dimakan, diperoleh dari tanaman bernama jaqueira, dengan nama ilmiah Artocarpus heterophyllus, yang merupakan pohon besar, dari keluarga Moraceae.Buah ini memiliki banyak manfaat kesehatan karena memiliki...
Diet dan Nutrisi - Halaman 104
Selada air adalah daun yang membawa manfaat kesehatan seperti mencegah anemia, mengurangi tekanan darah dan menjaga kesehatan mata dan kulit. Nama ilmiahnya adalah Nasturtium officinale dan itu dapat ditemukan di pameran...
Konsumsi granola menjamin beberapa manfaat kesehatan, terutama yang berkaitan dengan fungsi transit usus, melawan sembelit, karena merupakan makanan yang kaya serat. Selain itu, tergantung pada bagaimana dikonsumsi, itu juga dapat...
Makanan seperti telur, susu, dan kacang adalah beberapa faktor utama yang menyebabkan alergi makanan, masalah yang timbul karena reaksi berlebihan sistem kekebalan terhadap makanan atau zat dalam makanan yang telah...
Kiat untuk menurunkan berat badan yang mudah termasuk perubahan kebiasaan di rumah dan di supermarket, dan aktivitas fisik teratur.Penting untuk diingat bahwa untuk menurunkan berat badan dengan mudah, perlu untuk...
Pola makan yang buruk dari anak yang sedang berkembang dan remaja dapat menyebabkan penyakit yang menghambat perkembangan fisik dan mental mereka, selain membawa masalah yang lebih serius ke kehidupan orang...
Yam, juga dikenal sebagai bengkuang di beberapa daerah di Brazil, adalah umbi yang kaya akan karbohidrat indeks glikemik rendah, menjadikannya pilihan tepat untuk memberi energi selama aktivitas fisik dan membantu...
Kacang adalah buah yang mengandung minyak dari keluarga yang sama dengan kacang, kenari dan hazelnut, kaya akan lemak baik seperti omega-3 yang membantu mengurangi peradangan di tubuh dan melindungi jantung.Buah...
