Diet Pollen
Dalam diet serbuk sari, cukup mengonsumsi 1 sendok makan serbuk sari industri setiap hari untuk dapat kehilangan hingga 7 kg per bulan, terutama jika dikaitkan dengan diet rendah kalori dan aktivitas fisik teratur..
Cara mengonsumsi Pollen untuk menurunkan berat badan
Untuk menurunkan berat badan dengan mengonsumsi serbuk sari, tambahkan saja 1 sendok makan serbuk sari, yang dapat dibeli di apotek dan jus, buah-buahan atau yogurt untuk sarapan.
Beberapa contoh cara mengonsumsi serbuk sari untuk menurunkan berat badan adalah:
- Tempatkan 1 sendok makan serbuk sari dalam 1 gelas 200 ml jus jeruk alami, atau tempatkan 1 sendok makan serbuk sari dalam 200 ml panci yogurt rendah lemak, atau makan 1/2 pepaya yang ditaburi dengan 1 sendok makan sup serbuk sari.
Cara lain untuk mengkonsumsi serbuk sari untuk menurunkan berat badan adalah dengan mengambil 1 kapsul serbuk sari setiap hari, selalu di pagi hari.
Sifat obat serbuk sari
Pollen adalah makanan lebah dan merupakan antioksidan besar yang memberi lebih banyak energi untuk hari ke hari, masih memiliki aksi antibiotik, mendukung pertahanan tubuh dan kaya akan vitamin dan mineral, seperti vitamin A, C, D, Kompleks E, K dan B, masih menjadi sumber protein yang penting.
Pollen membantu mengendalikan kolesterol, meningkatkan sirkulasi darah, mengatur flora usus, dan membantu melawan anemia lebih cepat, karena secara signifikan meningkatkan kadar hemoglobin dalam darah. Ini juga merupakan pengatur penting dari fungsi saraf tubuh, membantu melawan penyakit seperti depresi, kelelahan dan asthenia, misalnya..
Tempat membeli serbuk sari
Pollen dapat dengan mudah ditemukan di toko makanan kesehatan, seperti Mundo Verde dan dalam menangani apotek, misalnya.
Tautan yang bermanfaat:
- Lompat tali menurunkan berat badan
- Berlari menurunkan berat badan
