Manfaat Lidah Buaya

A Lidah buaya, juga dikenal sebagai lidah buaya, itu adalah tanaman alami dari Afrika Utara dan menampilkan dirinya sebagai kaktus berwarna hijau yang memiliki beberapa manfaat kesehatan.

A Lidah buaya ia memiliki nutrisi, anti-inflamasi dan regenerasi, mendukung proses penyembuhan luka dan menghilangkan radikal bebas, yang meningkatkan penampilan kulit, misalnya.

Apa manfaatnya

A Lidah buaya memiliki beberapa manfaat kesehatan, seperti:

Tindakan gizi: Menstimulasi pembentukan sel dan jaringan, karena memiliki 18 dari 23 asam amino yang diperlukan untuk organisme manusia;
Tindakan regenerasi: Berkontribusi pada penghilangan sel-sel lama dan pembentukan sel-sel baru, mendukung penyembuhan luka dan luka bakar, misalnya;
Tindakan pelembab: A Lidah buaya memiliki komposisi dalam gel yang mengembalikan jaringan yang rusak dan melembabkan kulit;
Tindakan pencernaan: Ini memiliki enzim yang memfasilitasi pencernaan, sehingga melawan sembelit dan membantu dalam pengobatan gastritis;
Tindakan anti-inflamasi: Memiliki sifat yang membantu dalam pengobatan radang, luka bakar dan infeksi.

Selain manfaat ini, Lidah buaya itu juga dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh, dan dapat digunakan dalam bentuk gel atau dalam bentuk jus, yang dapat dibuat dengan cara buatan sendiri, meskipun mereka juga dapat ditemukan dalam bentuk industri di hypermarket, penanganan dan apotek makanan..

Jus Lidah Buaya

Jus dari Lidah buaya dapat dengan mudah dibuat di rumah, dengan setengah gelas jus direkomendasikan, 2 hingga 3 kali sehari.

Bahan

100 g bubur kertas Lidah buaya;
1 liter air;
1 sendok madu.

Metode persiapan

Untuk menyiapkan jus, cukup tambahkan semua bahan dalam blender dan kocok hingga halus. Disarankan bahwa jus ini dikonsumsi hanya 2 hingga 3 kali sehari, karena jumlah yang lebih tinggi Lidah buaya dapat menyebabkan iritasi pada mukosa usus, menghasilkan mual dan malaise, misalnya.

Cara lain untuk digunakan Lidah buaya

Selain bisa dikonsumsi dalam bentuk jus, Lidah buaya juga dapat ditambahkan dalam krim kulit, sampo dan masker untuk hidrasi, karena memiliki beberapa manfaat untuk kulit dan rambut. Pelajari cara menggunakan lidah buaya untuk rambut dan kulit.