Gelatin ikan dalam kapsul

Gelatin ikan dalam kapsul adalah suplemen makanan yang berfungsi untuk memperkuat kuku dan rambut serta melawan kulit yang kendur, karena kaya akan protein dan omega 3.

Namun, kapsul ini hanya boleh dikonsumsi setelah rekomendasi dari dokter atau ahli gizi, dan dapat dibeli di apotek dan toko makanan kesehatan.

Untuk apa agar-agar ikan

Gelatin ikan dalam kapsul diindikasikan untuk:

Penguatan kuku dan rambut, menghindari kerusakannya;
Memerangi kulit kendur, memberikan tampilan yang lebih muda;
Membantu mengendalikan kolesterol jahat, karena merupakan sumber alami asam lemak;
Membantu menurunkan berat badan, karena itu mengarah pada perasaan kenyang yang terbesar;
Membantu mencegah keausan sendi, terutama mencegah arthrosis dan radang sendi.

Sifat-sifat ikan gelatin dalam kapsul terutama termasuk omega 3 dan protein, yang penting untuk produksi kolagen, yang digunakan dalam tubuh untuk mendukung kulit, tulang, tulang rawan, ligamen dan tendon, selain bertanggung jawab atas elastisitas dan kekencangan. dari kulit.

Cara mengambil gelatin ikan dalam kapsul

Satu kapsul harus diminum 3 kali sehari, 30 menit sebelum makan, yang bisa diambil untuk sarapan, makan siang dan makan malam, misalnya.

Namun, sebelum mengambil kapsul gelatin, Anda harus membaca label pada kemasan karena rekomendasi untuk penggunaan bervariasi berdasarkan merek..

Harga gelatin ikan

Biaya gelatin ikan antara 20 dan 30 reais dan biasanya setiap paket memiliki 60 kapsul gelatin.

Tempat membeli gelatine ikan dalam kapsul

Kapsul gelatin ikan dapat dibeli di toko makanan kesehatan, apotek atau melalui internet.

Kontraindikasi gelatin ikan dalam kapsul