7 Gejala Fibromyalgia dan Cara Mengatasinya

Gejala utama fibromyalgia adalah nyeri di seluruh tubuh, yang berlangsung selama minimal 3 bulan, meskipun mungkin menyebar dan tidak ada penyebab yang jelas. Fibromyalgia adalah yang paling umum di antara wanita berusia antara 35 dan 50 tahun, meskipun pria juga menderita penyakit ini..

Gejala utama fibromyalgia meliputi:

Tempat-tempat di tubuh di mana individu dengan fibromyalgia dapat mengalami rasa sakit

1. Nyeri terus-menerus di seluruh tubuh

Umumnya, orang yang menderita fibromyalgia mengalami rasa sakit yang konstan di seluruh tubuh yang berlangsung selama setidaknya 3 bulan. Ini adalah salah satu gejala paling umum dari penyakit ini.

2. Nyeri sekali saat disentuh

Selain rasa sakit terus-menerus di seluruh tubuh, gejala lain yang sangat umum adalah lebih intens karena meningkatnya kepekaan terhadap rasa sakit. 

3. Sering lelah

Orang dengan fibromyalgia sebagian besar lelah, meskipun mereka sangat umum dengan kekurangan energi. 

4. Perubahan sueño 

Fibromyalgia juga menghasilkan perubahan pada kulit, karena sulit untuk mendamaikan kulit, terbangun beberapa kali sekitar malam untuk memiliki kulit yang terang. Lihat apa yang harus dilakukan untuk tidur lebih baik. 

5. Otot yang kaku

Orang yang menderita nyeri pada ototnya juga merasa kaku, terutama ketika mereka bangun.

6. Masalah dengan memori dan konsentrasi

Mungkin ada masalah dalam ingatan dan kesulitan dalam mempertahankan konsentrasi, yang bisa disertai dengan sakit kepala. Anda tahu semua solusi yang membantu meningkatkan daya ingat dan konsentrasi. 

7. Sindrom iritasi usus besar

Sindrom iritasi usus besar juga merupakan gejala umum penyakit ini dan ditandai oleh periode diare dan stres. 

Tanda-tanda dan gejala lain termasuk perasaan stres di tangan dan kaki, perasaan kaki gelisah sebelum tidur, laut dan sakit perut. Secara umum, ini bukan gejala khas fibromyalgia, tetapi merupakan sindrom nyeri yang tidak mencegah peningkatan suhu.. 

Gejala-gejala psikologis dari fibromyalgia, seperti kecemasan dan depresi mungkin juga muncul, tetapi adalah umum bagi orang tersebut untuk merasakan kesedihan, keputusasaan, dan impotensi dalam menghadapi penyakit, karena dapat kehilangan minat pada kegiatan-kegiatan yang ia sukai.. 

Titik nyeri fibromyalgia

Bagaimana diagnosis dibuat??

Diagnosis fibromyalgia dapat dibuat oleh rheumatologist melalui pengamatan gejala. Mereka yang menderita fibromyalgia harus mengalami sakit parah pada 3 hingga 6 area tubuh yang berbeda atau sedikit nyeri pada 7 atau lebih area tubuh yang berbeda selama minimal 3 bulan.

Bagaimana pengobatan fibromyalgia?

Pengobatan fibromyalgia ditujukan untuk menghilangkan gejala, karena penderitaan ini tidak dapat disembuhkan. Untuk alasan ini, penting untuk berkonsultasi dengan rheumatologist, yang mungkin meresepkan obat penghilang rasa sakit dan pelemas otot untuk menghilangkan rasa sakit. Pelajari lebih lanjut tentang opsi perawatan untuk fibromyalgia. 

Selain itu, di hadapan gejala neurologis atau psikologis, ahli saraf atau psikiater juga harus dikonsultasikan untuk menunjukkan obat tidur, untuk kecemasan atau antidepresan, misalnya.

Gejala-gejala fibromyalgia juga dapat dikurangi dengan perawatan alami seperti pijat, teknik relaksasi atau aromaterapi, misalnya. 

Lihat beberapa latihan yang membantu meredakan gejala fibromyalgia:

FIBROMIALGIA - Cara menghilangkan rasa sakit dan hidup lebih baik

8,9 ribu tampilan122 Suscribirse