6 Col detox yoke untuk berat badan rendah

Kuk cologne juga dikenal sebagai penolak adalah obat rumah yang sangat baik untuk berat badan rendah karena meningkatkan fungsi usus karena pencahar alami dan sifat-sifatnya yang juga membantu untuk mendetoksifikasi organisme, mendukung penurunan berat badan..

Lihat juga cara mudah menurunkan berat badan dan menurunkan perut.

Pengusir ini kaya akan antioksidan karena mengandung vitamin A, C, E, dan B yang tinggi, selain mineral seperti kalium, asam folat, belerang, dan kalsium. Ini juga merupakan tanaman yang kaya serat dan klorofil yang membantu meningkatkan metabolisme. 

Untuk menyiapkan kuk, cuci saringan chit semua limbah yang mungkin Anda miliki, ikuti salah satu petunjuk yang ditunjukkan di bawah ini: 

1. Kuk col hijau dengan lemon

Licuar 1 cologne dengan kuk murni 2 limon, yang membuatnya lebih bersifat diuretik dan alkali darah. Minum kelanjutannya, lebih disukai tanpa kalung dan tanpa itu. 

Lemon adalah pilihan yang sangat baik untuk menambah warna kuk dan meningkatkan berat badan Anda. Ini karena lemon memiliki khasiat yang membantu mendetoksifikasi tubuh dan menghilangkan kelebihan berat badan, selain mengurangi perasaan hamburger, menghindari konsumsi makanan yang berlebihan. Lihat lebih banyak manfaat lemon untuk menurunkan berat badan.

2. Yogurt dengan jeruk dan jahe

Licuar 1 cologne dengan kuk 3 naranja dan 2 cm jahe. Minumlah selanjutnya, lebih disukai tanpa kalung dan tanpa permen. 

Menambahkan jeruk ke kuk cole selain mengurangi rasa pahit dari col, adalah cara terbaik untuk mempercepat penurunan berat badan, karena jeruk mempromosikan rasa kenyang dan menghambat penyerapan karbohidrat, kolesterol dan lemak.. 

Jahe meningkatkan fungsi usus dan meningkatkan metabolisme, membantu membakar lemak perut dan menghilangkan kalori. 

3. Warna tongkat dengan mint dan mint

Licuar 1 cologne dengan 2 kawanan besar nanas dan beberapa daun mint. Minum kelanjutannya, lebih disukai tanpa kalung dan tanpa endulzar. Jika Anda bisa menambahkan beberapa tetes lemon untuk meningkatkan rasanya, jika perlu. 

Menambahkan pin dan mint ke cole stick dapat meningkatkan kekuatan diuretiknya, menghilangkan cairan berlebih yang menyebabkan penambahan berat badan. Selain kaya serat, ia mampu mengurangi nafsu makan, membantu mengendalikan nafsu makan di siang hari. Lihat opsi kuk detoksifikasi lainnya.

4. Kuk col dengan manzana dan lemon

Licuar 1 col hari ini dengan mangga hijau dan kuk lemon sedang. Minumlah selanjutnya, lebih disukai tanpa kalung dan tanpa permen. 

Menambahkan mangga ke dalam koloni membantu memperkaya pektin, zat yang meningkatkan fungsi usus dan meningkatkan rasa kenyang, mengurangi jumlah makanan yang dimakan. Selain itu, kuk lemon meningkatkan rasa cole dan memiliki sifat yang membantu mendetoksifikasi organisme dan menghilangkan lemak yang terkumpul di dalam organisme.

5. Kuk col dengan fresa dan piña

Licuar 1 cologne dengan 2 pemotong dan 1 kawanan piña dengan beberapa mint mint. Minumlah selanjutnya, lebih disukai tanpa kalung dan tanpa permen. 

Pemotong dan piña adalah buah yang kaya serat yang membantu mengurangi nafsu makan dan mendukung penurunan berat badan. Selain itu, ini adalah kuk diuretik yang menghilangkan kelebihan cairan dalam tubuh, mendefinisikan siluet yang lebih jelas.. 

6. Kuk col dengan zanahoria dan oranye 

Tempatkan di liqueur 1 mangkuk kecil dengan 1 mangkuk kecil dan kuk 1 atau 2 stroberi. Jika Anda harus lisensi, Anda akan mendapatkan campuran yang homogen. Minum berikutnya, lebih disukai tanpa kalung dan tanpa tongkat. 

Zanahoria adalah pilihan lain untuk memperkaya kuk cola yang menyebabkan efek tonik dan pemurnian pada hati yang membantu menghilangkan empedu dan lemak berlebih. Selain itu, ketika jeruk ditambahkan, juga membantu mengurangi penyerapan karbohidrat dan lemak.. 

Lihat cara membuat diet detoks dalam video di bawah: 

LA MEJOR DIETA DETOX