Gejala Menopause Dini

Gejala menopause dini sama dengan gejala menopause biasa, sehingga sering terjadi masalah seperti kekeringan pada vagina atau hot flash. Namun, gejala-gejala ini mulai sebelum usia 45, tidak seperti gejala menopause yang lebih umum setelah usia 50 tahun..

Jenis menopause dini ini terjadi terutama pada wanita dengan ibu atau saudara perempuan yang telah mengalami masalah menopause dini yang sama, tetapi juga dapat timbul karena faktor-faktor lain seperti merokok, sambungan tabung, pengangkatan rahim dan ovarium atau penggunaan perawatan seperti radioterapi dan kemoterapi, misalnya.

Jika Anda pikir Anda mungkin menunjukkan tanda-tanda menopause dini, ikuti tes online kami dan cari tahu risiko Anda:

1. 1. Menstruasi tidak teratur Ya Tidak
2. 2. Tidak menstruasi selama 12 bulan berturut-turut Ya Tidak
3. 3. Gelombang panas yang mulai tiba-tiba dan tanpa alasan yang jelas YesNo
4. 4. Keringat malam yang intens yang bisa mengganggu tidur YesNo
5. 5. Sering lelah Ya Tidak
6. 6. Perubahan suasana hati seperti lekas marah, cemas, atau sedih YesNo
7. 7. Sulit tidur atau kualitas tidur buruk Ya Tidak
8. 8. Kekeringan vagina Ya Tidak
9. 9. Rambut rontok Ya Tidak
10. 10. Penurunan libido YesNo

Meskipun mereka sama dengan menopause, ada kemungkinan bahwa mereka dirasakan dengan intensitas yang lebih besar karena gangguan tiba-tiba dalam produksi hormon seks.

Bagaimana diagnosisnya 

Diagnosis menopause dini harus dilakukan oleh ginekolog, dan biasanya dibuat ketika tidak ada menstruasi atau ketika tidak teratur, dan melalui tes darah yang memungkinkan pengukuran hormon FSH, estradiol dan prolaktin, dari tes tes darah yang menilai kemungkinan kehamilan atau tes genetik.

Ketika tidak ada gejala, penuaan dini pada ovarium biasanya didiagnosis hanya ketika wanita berusaha untuk hamil dan mengalami kesulitan, atau ketika menjalani perawatan hormon untuk menilai kesuburannya..

Selain itu, penuaan dini pada ovarium dapat menyebabkan masalah lain selain menurunnya jumlah telur, seperti meningkatnya kemungkinan keguguran, kualitas buruk telur yang tersisa atau peluang lebih besar dari penyakit genetik, peningkatan risiko penyakit jantung atau penyakit tulang seperti osteoporosis, dan kecenderungan yang lebih besar untuk mengalami masalah depresi atau kecemasan.

Penyebab Menopause Dini

Penuaan dini ovarium dapat menyebabkan menopause dini, yang dapat disebabkan oleh faktor-faktor seperti:

• Perubahan genetik pada kromosom X yang dapat didiagnosis melalui tes genetik;
• Ibu atau nenek dengan riwayat menopause dini;
• Penyakit autoimun;
• Kekurangan enzimatik seperti Galactosemia, penyakit genetik yang disebabkan oleh kurangnya enzim galaktosa, dapat menyebabkan timbulnya menopause dini;
• Kemoterapi dan paparan radiasi yang berlebihan seperti yang terjadi dalam terapi radiasi, atau racun tertentu seperti pada rokok atau pestisida;
• Beberapa penyakit menular seperti Gondok, infeksi Shigella, dan malaria, juga jarang menyebabkan Menopause Dini.

Selain itu, pengangkatan indung telur melalui operasi pada kasus-kasus tumor indung telur, penyakit radang panggul atau endometriosis, misalnya, juga menyebabkan menopause dini pada wanita, karena tidak ada lagi indung telur yang memproduksi estrogen dalam tubuh..

Perawatan untuk menopause dini

Penggantian hormon adalah pengobatan pilihan dalam kasus menopause dini, dan itu dilakukan melalui penggunaan obat-obatan berdasarkan hormon estrogen, yang bertanggung jawab untuk mengatur siklus menstruasi dan mencegah komplikasi seperti osteoporosis dan penyakit jantung, yang lebih sering terjadi pada wanita dengan menopause dini.

Selain itu, penting untuk secara teratur melakukan aktivitas fisik dan makan makanan yang seimbang, menghindari konsumsi permen, lemak, dan produk olahan seperti bacon, sosis, dan makanan beku, untuk menghindari kenaikan berat badan yang berlebihan, dan untuk meningkatkan konsumsi makanan utuh, biji-bijian dan produk kedelai dalam makanan, karena mereka membantu dalam pengaturan hormon.

Lihat lebih banyak tips tentang strategi alami untuk merasa lebih baik saat menopause dalam video berikut:

MENOPAUSE | Diet untuk Mengurangi Gejala