Jus madu dan selada air untuk masalah pernapasan

Jus madu dan selada air adalah obat rumah yang sangat baik untuk masalah pernapasan seperti asma dan bronkitis. Bahan-bahan berikut diperlukan untuk menyiapkan obat rumah ini: 1 gelas jus jeruk, 2 tangkai selada air, 1/2 wortel, 1 sendok makan madu dan ½ gelas air.

Untuk menyiapkan obat rumahan ini, potong wortel dan selada air menjadi potongan-potongan yang sangat kecil, kemudian tambahkan dalam blender bersama dengan semua bahan dan kocok hingga merata. Gunakan madu untuk mempermanis dan jus selada air siap untuk diminum.

Obat rumahan ini sangat efektif karena selada air memiliki sifat dekongestan dan ekspektoran yang memfasilitasi aliran udara melalui saluran udara. Dianjurkan untuk mengonsumsi jus selada air 3 kali sehari, di antara waktu makan utama.