Jus wortel memperkuat sistem kekebalan tubuh
Jus wortel adalah obat rumah yang bagus untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan pertahanan tubuh, melindungi dari pilek dan flu dari hari-hari terdingin.
Wortel memiliki zat yang disebut beta-karoten, yang diubah menjadi vitamin A dan meningkatkan kekebalan tubuh. Dengan cara ini organisme lebih kuat untuk mempertahankan diri terhadap virus dan bakteri, sehingga mengurangi risiko penyakit.
Jus ini juga diindikasikan untuk penyakit radang dan untuk mencegah penuaan, menjadi tambahan yang sangat baik untuk diet.
Bahan
- 2 wortel
- ½ apel
- ½ cangkir (teh) melon
- 100 g peterseli
- 1 sendok jahe
- 400 ml air
Metode persiapan
Potong bahan menjadi kubus kecil dan buang semua biji dan batang. Kemudian tambahkan blender bersama dengan air dan aduk rata. Setelah disaring, pemanis jus sesuai keinginan Anda dan minum setidaknya 2 gelas sehari.
