6 Obat Alami untuk Asma
Obat alami yang sangat baik untuk asma adalah teh sapu-manis karena tindakan antiastatik dan ekspektorannya. Namun, sirup lobak dan teh uxi-yellow juga dapat digunakan pada asma karena tanaman obat ini anti-inflamasi..
Asma adalah peradangan kronis di paru-paru, yang tidak dapat disembuhkan, tetapi dapat dikontrol dengan obat kortikosteroid dan bronkodilator yang diresepkan oleh dokter dan harus digunakan setiap hari. Untuk alasan ini, obat alami untuk asma ini tidak boleh menggantikan pengobatan, hanya berfungsi sebagai pelengkap.
1. Teh sapu manis untuk asma
Teh sapu manis adalah obat alami yang bagus untuk asma karena sifat ekspektorannya.
Bahan
- 5 g sapu manis
- 250 ml air
Metode persiapan
Tambahkan sapu manis ke dalam air dan biarkan mendidih selama 10 menit. Kemudian biarkan hangat, saring dan minum 3 hingga 4 gelas sehari.
2. Sirup lobak untuk asma
Obat rumah lain untuk asma adalah sirup lobak karena tanaman obat ini memiliki tindakan anti-inflamasi.
Bahan
- 2 sendok teh akar lobak parut
- 2 sendok teh madu
Metode persiapan
Campur bahan dan diamkan selama 12 jam. Kemudian saring campuran melalui saringan halus dan ambil dosis ini 2 atau 3 kali sehari.
3. Teh kuning-uxi untuk asma
Teh uxi kuning juga merupakan obat alami yang baik untuk asma karena sifat anti-inflamasi dan imunostimulannya.
Bahan
- 5 g kulit uxi kuning
- 500 ml air
Metode persiapan
Tambahkan uxi kuning dan air dalam wajan dan didihkan selama sekitar 5 menit. Kemudian diamkan selama 10 menit, saring dan minum hingga 3 cangkir teh sehari.
Selain pengobatan alami untuk asma ini, penting untuk melakukan latihan fisik 2 hingga 3 kali seminggu dan mengambil beberapa tindakan pencegahan seperti menjaga rumah selalu bersih, menghindari kontak dengan bulu hewan dan menghindari asap rokok dan uap lainnya..
4. Menghirup minyak atsiri asma
Solusi alami yang baik untuk asma adalah menghirup minyak esensial karena mereka memiliki sifat penenang dan antiseptik yang menenangkan dan membersihkan saluran udara, membantu mengendalikan asma..
Bahan
- 1 tetes minyak esensial lavender
- 2 liter air mendidih
- 1 tetes minyak esensial pinus liar
Metode persiapan
Tambahkan air mendidih dan minyak esensial dalam mangkuk, aduk rata. Kemudian, duduk di kursi dan letakkan wadah di atas meja. Letakkan handuk di atas kepala Anda, condongkan tubuh ke depan dan hirup uap dalam larutan ini selama 5 hingga 10 menit. Ulangi prosedur ini sekali atau dua kali sehari.
5. Teh thyme untuk asma
Solusi buatan rumah yang baik untuk asma adalah minum thyme dengan teh linden setiap hari karena memiliki sifat yang mengatur sistem kekebalan tubuh, yang sangat reaktif.
Bahan
- 1 sendok makan linden
- 1 sendok makan thyme
- 2 gelas air
Metode persiapan
Masukkan semua bahan ke dalam wajan dan masak dengan api kecil. Setelah mendidih, matikan api, tutup panci dan biarkan dingin. Saring dan pemanis dengan madu dan minum dua kali sehari.
6. Teh hijau untuk asma
Resep buatan rumah yang baik untuk asma adalah minum teh hijau setiap hari karena memiliki zat yang disebut teofilin, yang membantu mengendurkan otot-otot bronkial dengan mengurangi serangan asma, meningkatkan pernapasan.
Bahan
- 2 sendok makan ramuan teh hijau
- 1 gelas air
Metode persiapan
Rebus airnya lalu tambahkan teh hijau. Biarkan hangat, saring dan minum selanjutnya. Orang yang menderita asma harus minum setidaknya 2 cangkir teh ini sehari.
