3 Home remedies untuk Arthrosis

Beberapa pengobatan rumahan, disiapkan di rumah dengan tanaman alami yang mudah ditemukan, merupakan pilihan ekonomis yang sangat baik untuk menyelesaikan pengobatan arthrosis. Secara umum, mereka dapat mengurangi peradangan pada sendi, mempotensiasi efek dari obat-obatan yang diresepkan oleh dokter dan mengurangi rasa sakit lebih banyak..

Dengan demikian, obat-obatan ini tidak boleh digunakan sebagai pengganti pengobatan yang ditunjukkan oleh dokter, tetapi mereka sangat dianjurkan karena mereka dapat meringankan rasa sakit bahkan lebih atau mencegahnya dari berulang. Kapan pun jenis obat alami ini digunakan, penting untuk memberi tahu dokter sehingga ia dapat menilai kebutuhan untuk menyesuaikan dosis obat..

1. Teh rosemary

Rosemary memiliki sifat yang membantu memulihkan sendi, menjadi pelengkap yang baik untuk penggunaan obat anti-inflamasi dan sangat menghilangkan gejala rematik..

Bahan

• 1 sendok teh daun rosemary hijau atau kering 
• 250 ml air mendidih

Metode persiapan

Tambahkan daun rosemary dalam secangkir air mendidih dan diamkan selama 10 menit. Kemudian saring dan minum teh saat masih hangat, ulangi 2 hingga 4 kali sehari.

2. Teh Willow dan ulmaria

Willow dan ulmaria memiliki sifat antiinflamasi dan analgesik yang kuat yang membantu meringankan rasa sakit dari berbagai masalah persendian, seperti osteoartritis, radang sendi atau asam urat. Selain itu, karena ulmaria membantu menurunkan suhu tubuh, efeknya dapat dirasakan untuk waktu yang lebih lama.

Bahan

• 1 gelas air
• 1 sendok makan kulit pohon willow
• 1 sendok makan ulmaria

Metode persiapan

Masukkan semua bahan ke dalam wajan dan rebus selama kurang lebih 5 menit. Tutup, biarkan dingin dan, saat hangat, saring dan minum berikutnya. Disarankan untuk minum 1 gelas di pagi hari dan satu lagi di malam hari.

Selain meminum obat rumahan ini setiap hari, Anda juga bisa melakukan pijatan kecil pada sendi yang terkena, menggunakan minyak almond manis hangat..

3. Kompres biji rami 

Pilihan perawatan rumah lain yang bagus untuk menghilangkan rasa sakit adalah dengan menggunakan kompres biji rami.

Bahan

• 1 cangkir biji rami
• 1 kaus kaki atau sarung bantal bayi

Metode persiapan

Solusinya adalah menempatkan biji rami di dalam kaus kaki atau sarung bantal dan ikat dengan simpul atau menjahit. Panaskan saja dalam microwave selama sekitar 2 menit dan kemudian letakkan di atas sendi yang masih hangat bersama arthrosis. 

Tonton video berikut tentang cara membuat kompres ini menggunakan beras atau biji kering lainnya:

Apa yang harus dilakukan untuk menghilangkan sakit punggung