Jus persik untuk meningkatkan fungsi usus
Jus persik untuk meningkatkan fungsi usus adalah obat rumah yang sangat baik karena buah ini kaya serat yang merangsang usus malas.
Resep Jus Persik untuk Meningkatkan Fungsi Usus
Bahan
- 3 buah persik;
- 1 gelas air;
- 1 sendok makan biji rami.
Metode persiapan
Kocok bahan dalam blender, pemanis secukupnya lalu minum.
Persik adalah buah dengan nilai gizi yang sangat besar, karena kaya akan vitamin A, meningkatkan penglihatan dan memperkuat sistem kekebalan tubuh, memiliki vitamin C dan vitamin B. Meningkatkan konsumsi harian buah ini adalah tip sederhana yang memungkinkan kualitas hidup yang lebih baik dan mencegah penyakit yang tak terhitung jumlahnya.
