Apa yang bisa menyebabkan rasa sakit di jari-jari pai dan apa yang bisa saya lakukan

Rasa sakit di jari-jari pai dapat dengan mudah dihasilkan oleh penggunaan alas kaki yang tidak tepat, callos, ia memiliki penyakit karena cacat pada sendi dan orang-orang, seperti misalnya arthritis, di samping neuroma Morton.

Biasanya, rasa sakit di kaki dapat dihilangkan dengan istirahat, merendam kaki dalam air panas dengan melakukan pijatan dengan krim pelembab, namun, ketika rasa sakit dalam 5 hari, disarankan untuk berkonsultasi dengan ahli ortopedi untuk mengidentifikasi Anda. ada masalah dengan pai dan di sana, mulai perawatan dengan lebih baik.

7 Penyebab utama rasa sakit di jari-jari pai

Ada juga beberapa masalah yang dapat mempengaruhi bagian-bagian tersebut, penyebab utamanya adalah:

1. Belajar zapato

Penggunaan alas kaki yang tidak tepat adalah penyebab paling umum rasa sakit di jari dan di daerah lain di kaki, karena sepatu sangat ketat dengan titik yang jelas, yang sangat kaku dan dapat menyebabkan cacat pada kaki dan bahkan peradangan pada mereka. artikulasi, ketika mereka digunakan oleh banyak waktu.

Apa yang harus dilakukan: sepatu yang nyaman harus dipakai dan mereka tidak boleh terlalu gemuk. Selain itu, direkomendasikan bahwa sepatu memiliki tumit kecil sekitar 2 hingga 3 cm untuk memungkinkan pai untuk beristirahat dengan benar.

2. Juanete 

Juan menyebabkan rasa sakit, terutama di pangkal jari gemuk dan dalam beberapa kasus di jari pai. Dalam hal ini, mudah untuk melihat bahwa kaki tidak selaras, yang menyebabkan peradangan dan rasa sakit. 

Apa yang harus dilakukan: Menempatkan perusahaan dingin di area yang sakit akan membantu meringankan gejala ini, tetapi ada kebutuhan untuk bekerja memperbaiki bagian-bagian dan mengurangi uang. Ia tahu cara lain untuk mengobati juanetes.

3. Callos

Callosities juga dikenal sebagai callos, yang disebabkan oleh akumulasi sel-sel mati di lapisan permukaan kulit. Ini karena tekanan yang konstan pada kaki, terutama pada sisi jari yang gemuk.

Apa yang harus dilakukan: Anda dapat menggunakan pad ortopedi untuk melindungi kalusitas di siang hari dan mencegah rasa sakit terjadi, misalnya. Namun, juga dianjurkan untuk menghilangkan panggilan dengan menggunakan salep atau bedak setelah mandi. 

4. Uña incarnada

Mereka dimakamkan di banyak komunitas di mana mereka tidak dipotong dengan benar, menyebabkan pertumbuhan yang salah dan inkarnasi jari berikutnya. Dalam hal ini, para wanita yang dikubur mempromosikan munculnya para hered dan hinchazón.

Apa yang harus dilakukan: Anda harus pergi ke klinik kesehatan lebih dekat dengan ahli penyakit kaki untuk menggali pohon. Di rumah Anda bisa meletakkan pai dalam wadah air panas selama 20 menit untuk menghilangkan rasa sakit. Temui kepedulian lain di: Cara merawat wanita merah.

5. Arthrosis atau radang sendi

Masalah rematik seperti radang sendi dapat timbul pada persendian jari-jari pai, terutama pada atlet atau orang lanjut usia, menyebabkan nyeri berjalan dan pembengkakan di daerah artikulasi..

Apa yang harus dilakukan: Anda harus berkonsultasi dengan ahli ortopedi untuk memulai perawatan masalah yang tepat dengan penggunaan obat anti-inflamasi seperti Ibuprofen atau Diclofenac. Selain itu, di rumah Anda bisa meletakkan potongan-potongan itu dalam air panas untuk menyelesaikan hari untuk menghilangkan rasa sakit. Lihat beberapa cara untuk menghapus potongan-potongan di video berikut:

Perawatan di rumah untuk tembakau hinchado

6. Jari-jari pada palu cakar

Jari-jari di cakar adalah jenis kelainan bentuk pie yang menyebabkan perubahan bentuk jari, meningkatkan tekanan pada mereka pada siang hari, menyebabkan rasa sakit..

Apa yang harus dilakukan: Anda harus berkonsultasi dengan ahli ortopedi untuk mengembalikan posisi jari menggunakan sendi ortopedi. Selain itu, menggunakan pembalut ortopedi juga dapat membantu meringankan tekanan pada jari-jari Anda dan mengurangi rasa sakit.  

7. Neuroma Morton

Neuroma Morton adalah penebalan yang timbul pada saraf plantar digital, yang terletak di antara jari ke-3 dan ke-4 pie, menyebabkan rasa sakit di antara jari-jari dan sensasi menyengat otot..

Apa yang harus dilakukan: Anda harus menggunakan alas kaki yang nyaman dengan perban ortopedi untuk mengurangi tekanan pada daerah tersebut, serta mengonsumsi obat anti-inflamasi yang diterima oleh ahli ortopedi. Dalam kasus yang lebih serius, pembedahan mungkin diperlukan. 

Selain penyebab yang disebutkan di atas, ada penyebab lain, jadi jika rasa sakit di kaki sangat kuat atau konstan, itu membuat sulit setiap hari, penting untuk meminta dokter atau ahli fisioterapi untuk mengidentifikasi penyebab gejala ini dan membuatnya stabil. pengobatan, yang mungkin termasuk obat-obatan, infiltrasi kortikosteroid, sesi fisioterapi dan yang terakhir, pembedahan.