Apa yang menunjukkan bentuk dan konsistensi apa yang Anda miliki pada kesehatan Anda

Caranya, konsistensi dan frekuensinya untuk mencerminkan kesehatan usus, digunakan sebagai cara untuk mendiagnosis masalah seperti sindrom iritasi usus, kantong makanan dan inkontinensia anus, selain bermanfaat untuk menemani proses pemulihan operasi usus.

Dalam situasi normal, mereka perlu memiliki konsistensi yang halus, tetapi mereka harus mampu mempertahankan bentuknya, yang harus sedikit diperbesar, mirip dengan sosis. Idealnya, konsistensi dan bentuk tidak menyebabkan rasa sakit atau kesulitan mengungsi. Namun, variasi kecil biasanya muncul yang mengindikasikan adanya masalah, tetapi dapat bervariasi sesuai dengan makanan yang dicerna..

Jadi untuk bantuan dalam mengevaluasi bentuk dan konsistensi kebutuhan jika itu menciptakan Skala Bristol, yang berubah melalui gambar dan deskripsi dari 7 jenis kotoran yang menjelaskan berapa banyak norma dan bagaimana masalah yang mungkin terkait dengan masing-masing. 

Periksa kelanjutan dan tunjukkan bagaimana kesehatan usus Anda: 

Tipe 1: Bola keras kecil

Pemanas tipe 1 ditandai dengan bola-bola keras kecil dan dipisahkan seperti petunjuk, yang keluar dengan banyak kesulitan. Secara umum, format ini dikaitkan dengan perubahan akut pada flora usus yang disebabkan oleh penggunaan antibiotik atau diet rendah serat. Ketahui makanan apa yang kaya serat di sini. 

Ini karena kurangnya bakteri dan serat di usus, tidak ada yang membantu menahan air, sehingga perlu untuk kebutuhan yang sulit dan sulit untuk transit dan salut, yang bisa terjadi pendarahan di tahun tersebut. Dalam hal ini, tidak umum gas dikeluarkan, tetapi tidak ada bakteri dalam serat untuk proses fermentasi di usus terjadi..

Untuk memperbaiki masalah ini, konsumsi serat harus ditingkatkan melalui makanan utuh, buah-buahan dan sayuran, selain mengkonsumsi 1 pot yogurt alami setiap hari, yang kaya akan bakteri baik untuk usus. Selain itu, dokter bisa meresepkan penggunaan probiotik dalam bentuk pil atau gurita. Lihat apa yang perlu Anda ketahui tentang probiotik.

Tipe 2: Salchicha terdiri dari fragmen

Tipe 2 diwakili oleh bagian kompak dalam sol bermassa, tetapi dengan penampilan tebal atau melingkar. Ini adalah jenis yang paling menyakitkan, tetapi kaku dan ukurannya bisa tumpang tindih dengan lubang anus. Selama evakuasi, ada banyak upaya untuk menghilangkan kebutuhan dan pendarahan, celah, wasir atau divertikula..

Penyebab umum dari jenis kebutuhan ambeien ini, fisura anus, retensi keterlambatan buang air besar dan riwayat estrogen kronis, dan kasus-kasus ini dapat menyebabkan munculnya sindrom iritasi usus besar karena terus adanya sejumlah besar orang. dinding usus. Untuk mengobati, dokter harus dibantu dan tes dilakukan, tetapi probiotik dan obat-obatan yang merangsang transit usus juga digunakan, selain diet seimbang..

Tipe 3: Morcilla con grietas

Mereka harus menjaga sedikit lebih banyak waktu di usus, karena ada banyak waktu kecil dan ada retakan, frekuensi evakuasi harus teratur, dan beberapa upaya mungkin diperlukan untuk mengungsi.

Tipe 4: Sosis halus dan halus

Kebutuhan tipe 4 luas, halus dan halus, mengingatkan pada bentuk sosis atau batang. Ini adalah cara normal pada orang-orang yang mengungsi sekali sehari. Secara umum, mereka memiliki diameter 1 hingga 2 cm, dan evakuasi berlangsung tanpa melakukan upaya.

Jenis 5: Pasty beras massal

Tipe 5 dicirikan oleh bagian-bagian yang terpisah dalam potongan-potongan pucat dan dengan tepi yang terdefinisi dengan baik, yang mudah buang air besar. Ini khas untuk orang yang mengungsi 2 hingga 3 kali sehari, yang biasanya terjadi setelah makan utama. 

Jenis 6: Fragmen hambar dan sepon

Tipe 6 dibentuk oleh fragmen hambar dan sepon dengan tepi tidak teratur, dengan konsistensi pucat. Dalam hal ini, biasanya sulit untuk mengontrol proses evakuasi, dan juga ada banyak masalah tinja untuk menggunakan kertas toilet sebagai pilihan pertama, daripada mandi yang Anda miliki di samping yang tidak berbau..

Jenis kebutuhan ini dapat disebabkan karena usus besar sedikit terlalu aktif, kelebihan kalium dalam makanan, dehidrasi mendadak dan peningkatan tekanan arteri yang berkaitan dengan stres. Selain itu, dapat juga dikaitkan dengan seringnya menggunakan bumbu buatan rumah, penggunaan minuman energi atau pencahar yang berlebihan.. 

Tipe 7: Berair

Tipe 7 ditandai dengan evakuasi cairan sepenuhnya dan tanpa peregangan padat, ketika individu mengalami diare. Biasanya jenis kebutuhan ini dikaitkan dengan dehidrasi dan sakit perut.

Ini dapat disebabkan oleh berbagai jenis penyakit seperti virus, infeksi usus dan intoleransi laktosa, tetapi juga sangat umum pada anak-anak yang memiliki flora usus yang terbentuk dengan baik dan di masa kecil. Lihat penyebab utama sakit perut.  

Secara umum, tipe 3,4 dan 5 dianggap normal, terutama ketika usus mempertahankan frekuensi evakuasi yang baik. Tipe 1 dan 2 tipe rambut adalah 6 dan 7 adalah diare. Lihat juga apa artinya warna kebutuhan dan apa yang dapat menunjukkan tentang kesehatan Anda.  

Lihat juga video di bawah ini dan lihat beberapa kiat agar orang-orang Anda lebih cantik dan sehat:

POPO ANDA SANGAT INDAH