Apa yang harus dilakukan untuk menyelesaikan dengan kuda dan simpul

Selama saat berbaris, simpul harus mempertahankan dan membuka mata dan memperhatikan dengan cermat titik ini, ini adalah strategi yang sangat baik untuk memerangi krisis maritim atau simpul dalam beberapa menit..

Namun, ketika krisis mareos atau vertigo berlanjut, perlu untuk melakukan perawatan, yang dapat dilakukan dengan obat-obatan yang ditunjukkan oleh ahli saraf, dan sesi fisioterapi, selain latihan harian yang dapat dilakukan di rumah..

Latihan dan teknik ini dapat diindikasikan dalam kasus ganja, simpul, labirinitis, Sindrom Meniere, simpul paroksismal jinak dan membantu meredakan gejala dengan cepat..

Perawatan di rumah untuk melawan lautan vértigo

Beberapa latihan yang dapat dilakukan di rumah setiap hari, di saat hening, dengan pelacakan mata, seperti misalnya:

1. Duduk dengan kepala bergerak: Tempatkan benda di tangan dan letakkan di depan lengan yang diregangkan. Kelanjutan harus membuka lengan di satu sisi, dan ikuti gerakan dengan mata dan kepala. Ulangi 10 kali di satu sisi dan ulangi latihan di sisi lain.
2. Duduk dengan kepala bergerak: Tempatkan benda di tangan dan letakkan di depan lengan yang diregangkan. Kelanjutan harus menggerakkan lengan ke atas dan ke bawah 10 kali. Rahasianya menatap objek. 
3. Duduk dengan kepala dan mata bergerak: Gerakkan lengan di satu sisi dan jaga kepala tetap bersih dan ikuti objek hanya dengan mata. 
4. Duduk dengan kepala dan mata bergerak: Regangkan lengan lurus dan awasi objek. Kelanjutan harus mendekati objek dengan matanya, tetapi setidaknya pada jarak satu telapak tangan, selalu selalu melihat dari dekat ke objek dan pendekatan. 

Lihat dan yang lainnya di video di bawah ini: 

Apa yang harus dilakukan dalam kasus MAREOS atau krisis vertigo

Teknik melawan laut dan vértigo

Ada juga beberapa teknik yang dapat dilakukan oleh ahli fisioterapi untuk mengembalikan kristal kalsium ke dalam oksida dalam, yang membantu meringankan krisis perkawinan dan vertice, mengakhiri perasaan tidak enak dalam beberapa menit..

Manuver Epley adalah salah satu yang paling disalahgunakan untuk merawat laut dan laut, terdiri dari: 

• Orang tersebut harus bersandar pada kepala dan kepala melalui tempat tidur, memperpanjang manset sekitar 45º dan menyimpannya di sana selama 30 detik;
• Putar kepala ke samping dan pertahankan posisi selama 30 detik;
• Orang tersebut harus memutar tubuh dengan sisi yang sama ketika kepala diputar dan tetap selama 30 detik;
• Setelah orang tersebut harus mengangkat bingkai tempat tidur, tetapi tetap putar kepalanya selama 30 detik;
• Akhirnya, orang itu dapat memutar kepala, dan tetap diam dengan mata terbuka selama beberapa detik.

Manuver ini harus dilakukan di sisi yang terkena penyakit, dan ketika orang di kedua sisi harus mengulangi semua langkah di sisi lain. 

Manuver ini tidak boleh dilakukan dalam kasus hernia serviks, dan tidak boleh dilakukan sendiri, jika bantuan orang lain harus dicari karena kepala harus digerakkan perlahan. Yang ideal adalah bahwa perawatan dilakukan oleh seorang profesional seperti ahli fisioterapi atau ahli audiologi, yang memenuhi syarat untuk melakukan jenis perawatan ini..

Obat-obatan untuk mengobati mareo atau vértigo

Ahli saraf atau dokter dapat menunjukkan asupan obat-obatan untuk vertebra, tergantung pada apa penyebabnya. Dalam kasus labyrinthitis, ini mungkin mengindikasikan asupan Flunarizine Hydrochloride, Cinarizine atau Meclizine Hydrochloride; dalam kasus Sindrom Meniere, penggunaan obat-obatan yang mendisinfeksi vertigo seperti Dimenhidrinato, Betahistina o Hidrochlorothiazida dapat diindikasikan. Ketika penyebabnya hanya verteks paroksismal jinak, tidak perlu untuk pengobatan.