Untuk melayani Boldo dan bagaimana mempersiapkannya

Boldo sangat baik untuk mengobati gangguan pencernaan, termasuk meningkatkan fungsi hati, berguna setelah sehari pelecehan, kelebihan alkohol atau konsumsi makanan dengan tingkat lemak yang tinggi, yang mengandung zat yang mengandung lakton, yang membantu mencerna lemak yang dikonsumsi. 

Untuk manfaat utama makan boldo putra:

• Meningkatkan fungsi hati;
• Bantuan dalam proses pencernaan dan berfungsinya sistem pencernaan;
• Kurangi keasaman;
• Kurangi efek minuman beralkohol;
• Membantu mengobati gastritis;
• Membantu dalam perawatan masalah kandung empedu;
• Meringankan gejala intoleransi makanan;
• Kurangi gas, karena Anda adalah pencernaan yang sangat baik;
• Bertindak sebagai antioksidan, antijamur dan antibakteri;
• Memberikan efek penenang dan penenang, meningkatkan insomnia, stres dan gugup. 

Asimismo, boldo juga membantu menghilangkan perut, berkat efek diuretiknya. 

Nama ilmiah dari huruf tebal adalah Peumus boldus, dan itu adalah tanaman umum di pegunungan Andes di Amerika. 

Cara menyiapkan teh boldo

Seperti disebutkan di atas, boldo memiliki beberapa sifat antioksidan, antijamur, antibakteri, diuretik, pemurnian, penenang, antiseptik, dan analgesik alami. Selain membawa mereka, mereka juga dapat digunakan untuk memasak dan aromanya memberikan sentuhan makanan yang berbeda.. 

Bahan

• 2 g hojas de boldo;
• 1 tangki air hirviendo.

Metode persiapan

Tambahkan air ke tanaman dalam tangki air, biarkan istirahat selama beberapa menit. Itu harus diambil beberapa kali sehari dan segera setelah disiapkan, selain itu tidak perlu menambahkan gula, karena itu difermentasi dan mengganggu proses pencernaan.. 

Lihat cara menanam Boldo

Tanaman boldo terletak di bawah sinar matahari dan untuk alasan ini disarankan agar disimpan di tempat dari mana Anda dapat menangkap matahari kapan saja sepanjang hari. Itu juga beradaptasi dengan iklim apa pun, tidak peduli berapa banyak menjadi dingin, tetapi tidak perlu banyak perawatan, tidak dapat dipangkas terus-menerus.

Di kebun:

Untuk menanamnya di taman, Anda perlu menarik cabang utama keluar dari cabang dengan cabang, gali lubang sedalam 15 cm (kira-kira) dan letakkan di sana, dengan tanah. Pohon-pohon harus tumbang, tetapi rantingnya tetap hijau dan tanda bahwa boldo akan mekar.

Dalam skala:

Anda juga dapat menanam boldo di atas palu, selalu dan ketika tinggi Anda setidaknya 30 cm, karena boldo tumbuh sangat banyak dan Anda dapat menindih meter. Untuk mendukungnya, sudut bumi yang bagus, dan untuk menuntun pertumbuhannya jika bisa memasang pancang kayu.

Dimungkinkan untuk menanam boldo dalam bentuk yang sama seperti di tanah, tetapi juga dimungkinkan untuk membeli pohon tinggi untuk menanamnya di tanah basah..

Tidak perlu menyirami tanaman ini setiap hari, tetapi jika Anda perhatikan bahwa tanahnya sangat kering, itu karena tanaman tersebut perlu dibasahi agar tumbuh sehat. Jika terjadi hujan di iklim dingin, ia harus dilindungi dari hutang.

Untuk mengumpulkan dan menyiapkan infus, potong ujung boldo dan gunakan segar atau biarkan kering di bawah sinar matahari selama beberapa hari. Setelah kekeringan hari ini, mereka harus dibungkus secara berkala atau ditempatkan dalam wadah kaca, ditutup.

Kontraindikasi dan kemungkinan efek sekunder

Terlepas dari manfaat dari boldo, konsumsi tanaman ini dikontraindikasikan jika terjadi obstruksi kandung empedu dan selama persalinan, terutama pada 3 bulan pertama kehamilan, yang dapat menyebabkan aborsi atau menyebabkan malformasi pada janin..

Juga, penting untuk tidak mengkonsumsi boldo secara berlebihan, yang dapat menyebabkan iritasi saluran pencernaan, sakit kepala, mual dan muntah, sehingga disarankan untuk mengkonsumsi lebih sedikit bimbingan dan pengawasan medis..