Makan dengan baik, berinvestasi dalam makanan yang kaya kalsium dan berolahraga adalah strategi alami yang bagus untuk memperkuat tulang, tetapi dalam beberapa kasus ginekolog atau ahli gizi dapat merekomendasikan mengambil...
Agar tubuh tetap bugar, penting untuk makan makanan yang kaya serat dan protein, minum setidaknya 1,5 liter air sehari dan berolahraga setiap hari selama setidaknya 30 menit, seperti melakukan sit-up...
Aktivitas seksual selama kehamilan sangat penting untuk kesehatan fisik dan mental wanita dan pasangan, dan selalu dapat dilakukan kapan pun pasangan merasa perlu..Namun, penting juga untuk diingat bahwa beberapa wanita...
Siapa pun yang menggunakan kontrasepsi, setiap hari, selalu pada saat yang sama, tidak memiliki masa subur dan, oleh karena itu, tidak mengalami ovulasi, mengurangi kemungkinan untuk hamil, karena, karena tidak...
Lendir serviks adalah cairan yang diproduksi oleh serviks yang mencegah bakteri dari daerah intim wanita memasuki rahim, menjaganya agar tetap sehat. Sekresi ini dapat dikeluarkan melalui vagina, muncul dalam pakaian...
Setelah serangan jantung adalah mungkin untuk kembali ke aktivitas seksual dalam waktu sekitar 6 minggu, karena, walaupun ada ketakutan besar dalam kaitannya dengan fungsi jantung, dalam kebanyakan kasus otot jantung...
Persalinan normal tidak mengubah ukuran vagina, karena otot kembali normal setelah melahirkan. Bahkan ketika perineum, yang merupakan struktur yang menggabungkan otot-otot antara saluran vagina dan anus, rusak untuk membentuk lubang...
Siklus menstruasi pada menopause sangat berubah karena perubahan hormon mendadak dan konstan yang terjadi pada tahap kehidupan seorang wanita. Jadi itu normal untuk menstruasi menjadi tidak teratur, berlangsung selama lebih...