Bagaimana pemulihan Fraktur Klavikula

Pemulihan dari fraktur klavikula membutuhkan kesabaran dan sesi fisioterapi untuk pemulihan luas gerakan bahu, tetapi dimungkinkan untuk pulih sepenuhnya dalam 2-3 bulan. 

Fraktur klavikula menyebabkan banyak rasa sakit ketika mencoba untuk menggerakkan lengan yang terkena, pembengkakan dan bahkan deformasi di lokasi klavikula, dalam beberapa kasus. Secara umum, fraktur tulang selangka lebih sering terjadi pada atlet, terutama pengendara sepeda, tetapi dapat terjadi pada usia berapa pun karena jatuh pada bahu atau karena pukulan langsung pada tulang selangka, misalnya.

Perawatan untuk fraktur klavikula tergantung pada jenis fraktur, tetapi biasanya dilakukan dengan melumpuhkan lengan dengan belat, untuk menjaga stabilitas klavikula. Selain itu, fraktur pada klavikula juga sangat umum pada bayi segera setelah lahir, namun, tidak memerlukan imobilisasi khusus, karena fraktur sembuh dengan sendirinya. Lihat cara merawat bayi di: Cara merawat patah tulang selangka pada bayi.

Jenis-jenis patah tulang pada klavikula dapat:

• Comminuted: di mana itu pecah menjadi beberapa bagian, membutuhkan operasi;
• Transversal: lebih mudah untuk dikonsolidasikan, hanya membutuhkan imobilisasi; 
• Miring: tergantung pada sudut, operasi mungkin diperlukan.

Menurut daerah di mana fraktur terjadi, daerah tersebut dapat diklasifikasikan sebagai: medial, sepertiga tengah atau lateral, dengan sepertiga tengah mewakili lebih dari 70% fraktur klavikula karena merupakan daerah di mana tulang lebih tipis dan tetap. lebih terlindungi, karena tidak tertutup oleh otot. 

Untuk mengetahui jenis fraktur yang dimiliki orang tersebut untuk memutuskan perawatan mana yang paling direkomendasikan, selalu disarankan untuk melakukan radiografi di 2 posisi berbeda, anteroposterior (depan) dan lateral.. 

Pengobatan untuk fraktur klavikula

Perawatan untuk fraktur klavikula biasanya dilakukan dengan melumpuhkan lengan dengan sling yang tidak bergerak, ditempatkan pada angka 8, misalnya, untuk memungkinkan klavikula tetap berada di lokasi yang benar, mempercepat penyembuhan tulang. Imobilisasi harus dipertahankan selama sekitar 4-5 minggu untuk orang dewasa, atau hingga 2 bulan untuk anak-anak. 

Dalam kasus yang paling parah, pembedahan diperlukan untuk menempatkan penstabil logam kecil pada tulang untuk memperbaiki potongan-potongan kecil tulang dan memungkinkan pemulihan total. Beberapa situasi yang menunjukkan perlunya pembedahan adalah deviasi tulang, pemendekan tulang lebih dari 2 cm antara fragmen tulang, dalam kasus fraktur terbuka, serta risiko merusak saraf atau arteri. Meskipun kompleksitas operasi, pemulihan lebih cepat dari operasi daripada saat menggunakan immobilizer. 

Meskipun waktu pemulihan dapat bervariasi dari satu orang ke orang lain, mungkin perlu melakukan sesi fisioterapi selama 8-12 minggu untuk memulihkan gerakan normal lengan yang terkena.. 

Fraktur pada klavikula meninggalkan gejala sisa?

Fraktur pada klavikula dapat meninggalkan beberapa gejala sisa, seperti kerusakan saraf, munculnya kalus pada tulang atau penyembuhan yang tertunda, yang dapat dihindari ketika tulang diimobilisasi dengan benar, sehingga beberapa tips untuk pemulihan yang baik meliputi:

• Hindari aktivitas yang bisa menggerakkan lengan Anda selama 4 minggu, seperti bersepeda atau berlari;
• Jangan mengemudi selama 3 minggu pertama;
• Selalu gunakan immobilisasi lengan direkomendasikan oleh ahli ortopedi, terutama pada siang hari;
• Tidur telentang dengan imobilisasi, jika mungkin, atau tidur dengan lengan Anda di sepanjang tubuh Anda dan didukung oleh bantal;
• Pakailah pakaian yang lebih luas mudah dipakai, juga sepatu tanpa kartu.

Selain itu, untuk mengurangi rasa sakit selama pemulihan, dokter mungkin meresepkan obat penghilang rasa sakit, seperti Paracetamol atau Sodium Dipyrone, yang harus digunakan ketika rasa sakit parah terjadi..

Fisioterapi untuk fraktur klavikular

Rehabilitasi sangat bervariasi sesuai dengan gejala yang ditunjukkan individu, namun, tujuan perawatan fisioterapi termasuk mengurangi rasa sakit, meningkatkan gerakan bahu normal tanpa rasa sakit, memperkuat otot sampai orang tersebut dapat melakukan aktivitasnya. rutin dan bekerja secara normal.

Untuk ini, ahli fisioterapi harus menilai apakah wilayah tersebut terkonsolidasi, jika ada rasa sakit, apa batasan gerakan dan kesulitan yang dialami orang tersebut, dan kemudian menunjukkan perawatan yang diperlukan.. 

Awalnya, dalam sesi fisioterapi pertama, penggunaan paket es dapat diindikasikan untuk mengurangi rasa sakit dan pembengkakan, dan peralatan seperti ultrasonik dan ketegangan dapat digunakan. Latihan ditunjukkan sejak awal perawatan, dan lebih tepat untuk memulai program rehabilitasi dengan pendulum dan gerakan rotasi pada fase pertama ini. Setelah sekitar 8-10 minggu, latihan puli, karet gelang, dan beban juga dapat digunakan untuk memperkuat otot lengan dan bahu.. 

Biasanya setelah 12 minggu, latihan yang lebih berat, latihan kabat diagonal dan pelatihan proprioseptif untuk bahu sampai keluar direkomendasikan. Lihat beberapa latihan propriosepsi untuk bahu.