Cara Memerangi Gejala Multiple Sclerosis

Multiple sclerosis memanifestasikan dirinya melalui gejala yang menjadi lebih jelas selama periode yang dikenal sebagai krisis atau wabah penyakit, yang muncul sepanjang hidup, atau karena perkembangan penyakit. Dengan demikian, ini bisa sangat berbeda, bervariasi dari satu orang ke orang lain, dan dapat mundur, menghilang sepenuhnya ketika melakukan perawatan, atau tidak, dengan beberapa gejala sisa..

Biasanya pengobatan multiple sclerosis dilakukan dengan menggunakan obat-obatan untuk memperlambat perkembangan penyakit, kortikosteroid untuk mengurangi intensitas dan durasi krisis dan analgesik atau pelemas otot, sesuai kebutuhan. Cari tahu lebih detail dari dasar perawatan multiple sclerosis.  

Bagaimana menangani setiap gejala Multiple Sclerosis 

Beberapa gejala yang dapat muncul pada periode krisis, atau sebagai cara untuk mengalami multiple sclerosis adalah:

1. Kesemutan atau mati rasa di tubuh

Ini adalah gejala umum pada orang yang didiagnosis dengan multiple sclerosis, dan dapat muncul di mana saja pada tubuh, termasuk wajah. Biasanya disebabkan oleh peningkatan panas atau aktivitas berlebihan atau usaha fisik.

Cara mengobati: perawatan dapat dilakukan dengan meningkatkan dosis obat yang ditunjukkan oleh ahli saraf selain sesi terapi fisik. Latihan peregangan, penguatan otot dan teknik fisioterapi khusus dapat digunakan untuk menormalkan sensasi tubuh. 

2. Sakit kepala atau migrain 

Sakit kepala dan migrain sangat umum pada orang dengan multiple sclera karena demielinasi terutama mempengaruhi saraf optik, juga menyebabkan perubahan visual. Migrain dapat menjadi tanda krisis multiple sclerosis atau tidak, dan dapat tampak tidak berhubungan dengan krisis. 

Cara mengobati: solusi terhadap migrain yang ditunjukkan oleh ahli saraf dan teknik seperti mengoper sepotong kecil es yang dibungkus dengan serbet bisa menjadi strategi yang mudah, yang menghilangkan panas dan mengurangi sakit kepala dalam waktu singkat. Selama fase ini, makanan yang merangsang seperti kopi dan cola harus dihindari, dan disarankan untuk memilih segelas jus jeruk. Lihat bagaimana makanan dapat membantu melawan migrain. 

3. Kurangnya kekuatan otot dan kehilangan keseimbangan 

Berkurangnya kekuatan otot, hilangnya keseimbangan, dan akibatnya kesulitan dalam berjalan adalah hal yang umum selama krisis multiple sclerosis. Gejala ini dapat terjadi selama periode wabah, di mana orang tersebut mungkin perlu menggunakan tongkat, kruk atau kursi roda, dapat pulih setelah beberapa minggu atau bulan, atau bisa permanen karena kelumpuhan otot akibat perkembangan penyakit. 

Cara mengobati: Latihan yang memperkuat kelompok otot besar harus dilakukan, terapi fisik dan kehidupan aktif harus dilakukan secara teratur, seperti berenang atau Pilates klinis, misalnya. Ini dapat memperkuat otot dan mencegah orang menggunakan tongkat atau tongkat, pulih sepenuhnya. Namun, dalam bentuk penyakit yang progresif, kecil kemungkinannya orang tersebut akan pulih sepenuhnya, menjadi tergantung pada penggunaan kursi roda, tetapi bahkan dalam hal ini perlu menjalani fisioterapi untuk menghindari kontraktur otot dan luka yang mungkin muncul pada kulit.. 

4. Memori hilang dan kesulitan berkonsentrasi

Orang yang didiagnosis dengan multiple sclerosis bertahun-tahun yang lalu mungkin mengalami kehilangan memori baru-baru ini dan lebih sulit berkonsentrasi, mengalami lebih banyak kesulitan mengatur pikiran mereka, seperti yang mereka lakukan sebelumnya. 

Cara mengobati: Bermain permainan memori, sudoku dan mengambil obat dan suplemen memori dapat membantu dan direkomendasikan oleh dokter Anda. Lihatlah makanan yang dapat membantu meningkatkan daya ingat. 

5. Inkontinensia urin atau tinja 

Konsekuensi lain dari multiple sclerosis adalah hilangnya kendali total atas urin dan feses. Gejala ini mungkin ringan pada awalnya, tetapi jika tidak diobati cenderung menjadi lebih buruk, menyebabkan rasa malu. 

Cara mengobati: Fisioterapi harus dilakukan dengan latihan Kegel untuk memperkuat otot-otot dasar panggul, latihan-latihan seperti senam hipopresif untuk memperkuat perut pada saat yang sama. Latihan biofeedback dan pelet yang diletakkan di dalam vagina juga dapat diindikasikan untuk membantu mengontrol urin. Dalam kasus tertentu, operasi untuk menjahit otot-otot dasar panggul atau kandung kemih yang dijatuhkan mungkin diperlukan. Pelajari lebih lanjut tentang operasi inkontinensia urin. 

Lihat cara melakukan latihan kegel di video ini:

Latihan untuk KETIDAKSTABILAN URIN

8. Sesak nafas 

Sensasi sesak napas lebih umum terjadi pada tahap penyakit yang lebih lanjut, dan terutama mempengaruhi bentuk progresif penyakit, ketika otot-otot pernapasan terpengaruh dan tidak memungkinkan asupan udara yang baik, dan juga mengurangi efektivitas batuk, yang tidak lagi dapat sepenuhnya menghilangkan saluran udara, menjadi lemah dan tidak efisien.

Cara mengobati: Fisioterapi pernapasan harus dilakukan dengan latihan dan penggunaan perangkat kecil yang membantu menghilangkan sekresi dari paru-paru.. 

9. Depresi 

Multiple sclerosis adalah penyakit neurodegeneratif yang dapat menyebabkan perubahan besar dan kesulitan dalam kehidupan sehari-hari seseorang, dan dengan itu, bisa sulit untuk berurusan dengan emosi dan kehilangan minat dalam hidup. Orang itu dapat menjadi sedih sebagian besar waktu dan merasa tidak aman dengan rasa takut akan hari esok, yang diperlukan untuk menemukan motivasi baru untuk hidup. 

Cara mengobati: dokter mungkin meresepkan obat antidepresan, tetapi sesi psikologi juga dapat bermanfaat bagi orang tersebut untuk lebih beradaptasi dengan kenyataan dan keterbatasan mereka. Terapi kelompok juga mencapai hasil yang baik. 

Gejala-gejala ini tidak semua muncul pada waktu yang sama, tetapi mereka dapat menurunkan kualitas hidup pasien dengan multiple sclerosis, sehingga setiap kali timbul gejala, ahli saraf yang menyertai kasus tersebut harus diinformasikan untuk menyesuaikan dosis dan memeriksa kebutuhan. untuk mengubah obat-obatan terhadap sklerosis.