Perawatan nutrisi untuk diare

Perawatan diare melibatkan hidrasi yang baik, minum banyak cairan, tidak makan makanan yang kaya serat dan minum obat untuk menghentikan diare, seperti Diasec dan Imosec, seperti yang diarahkan oleh dokter..

Diare akut biasanya menghilang secara spontan dalam 2-3 hari dan hanya perlu untuk menghindari dehidrasi, karena dehidrasi yang disebabkan oleh diare dapat menyebabkan penurunan tekanan dan pingsan, misalnya.

Ketika episode diare selesai, penting untuk mengisi kembali flora usus dengan mengambil probiotik sehingga usus akan berfungsi dengan baik lagi. Lihat beberapa contoh Probiotik yang dapat diindikasikan. 

Perawatan di rumah untuk diare

Dalam perawatan di rumah untuk diare akut, penting untuk:

• Minum banyak cairan seperti air, air kelapa, teh atau jus alami, jangan sampai mengalami dehidrasi.
• Makanlah makanan yang ringan dan mudah dicerna seperti pisang, apel atau pir matang, wortel yang dimasak, nasi dan ayam yang dimasak, misalnya.
• Makan makanan ringan dengan jumlah sedikit, seperti sup, sup, atau haluskan dengan daging yang sudah matang dan abon.
• Hindari makanan yang merangsang usus atau sulit dicerna seperti kopi, coklat, teh hitam, minuman ringan dengan kafein, minuman beralkohol, susu, keju, saus, makanan yang digoreng.
• Hindari makanan berserat tinggi karena mereka banyak merangsang usus seperti kubis, buah-buahan dengan kulit dan biji-bijian. Baca lebih detail tentang apa yang bisa Anda makan dalam diare.

Selain itu, Anda juga bisa minum teh untuk menghentikan diare, misalnya teh daun jambu biji dengan chamomile, misalnya. Untuk menyiapkan teh, letakkan 2 daun jambu biji dan 1 kantong teh chamomile dalam 1 gelas air mendidih dan diamkan selama 3 hingga 5 menit. Biarkan hangat, tanpa pemanis. 

Perawatan untuk diare anak-anak

Perawatan untuk diare anak-anak mirip dengan perawatan pada orang dewasa, namun untuk menghindari dehidrasi, serum atau serum buatan sendiri yang dibeli di apotek sering digunakan, yang harus diminum sepanjang hari..

Makanan harus dalam jumlah kecil, beberapa kali sehari, dengan menunjukkan buah-buahan dan gelatin, yang biasanya diterima dengan baik oleh anak-anak. Sup, sup ayam, dan haluskan juga merupakan pilihan yang baik untuk makan. Selain itu, dokter juga dapat merekomendasikan minum obat seperti Floratil, untuk mengisi kembali flora usus.

Pelajari cara membuat serum buatan sendiri dengan menonton video.

CARA MEMBUAT SERUM RUMAH TANGGA

Cari tahu lebih lanjut tentang cara merawat anak Anda yang menderita Diare.

Pengobatan untuk diare perjalanan

Untuk mengobati diare, yang muncul selama atau tidak lama setelah perjalanan, penting untuk mengikuti saran yang sama, menghindari makan salad mentah, mencuci buah-buahan berkulit tipis dan makan makanan yang mudah dicerna dalam jumlah kecil sepanjang hari..

Selain itu, Anda hanya perlu minum air mineral, atau air matang, ingatlah untuk selalu mencuci tangan sebelum makan dan hanya makan makanan yang dimasak dengan baik. Obat-obatan untuk menghentikan diare hanya boleh diminum setelah 3 hari tinja cair, sehingga tubuh dapat menghilangkan mikroorganisme yang disimpan di usus. Juga tidak disarankan untuk mengonsumsi makanan yang menahan usus seperti pisang yang sangat matang. 

Kapan harus ke dokter

Ketika Anda mengalami diare, Anda harus pergi ke dokter kapan saja:

• Mengalami diare dan muntah, terutama pada bayi, anak-anak, orang tua dan wanita hamil;
• Diare tidak hilang setelah 5 hari;
• Diare dengan nanah atau darah;
• Demam di atas 38,5 ºC.

Dalam beberapa kasus, seperti diare bakteri, yang menyebabkan gejala sangat kuat, mungkin perlu minum obat antibiotik, dan penting untuk pergi ke dokter untuk mengevaluasi perawatan yang paling tepat..