Santan dapat dibuat dari bubur kelapa kering yang dikocok dengan air, menghasilkan minuman yang kaya lemak dan nutrisi yang baik seperti kalium, kalsium dan magnesium. Atau dari krim versi industri.Ini...
Diet dan Nutrisi - Halaman 11
Diet Perricone diciptakan untuk menjamin kulit awet muda untuk waktu yang lebih lama. Ini didasarkan pada diet yang kaya air, ikan, ayam, minyak zaitun dan sayuran, serta rendah gula dan...
Gula hadir dalam beberapa makanan, terutama digunakan untuk membuatnya lebih enak. Sejumlah kecil makanan seperti cokelat dan kecap membuat diet kaya gula, mendukung penambahan berat badan dan kecenderungan mengembangkan diabetes..Daftar...
Jumlah serat yang tepat untuk dikonsumsi per hari harus antara 20 dan 40 g untuk mengatur fungsi usus, mengurangi sembelit, melawan penyakit seperti kolesterol tinggi, dan membantu mencegah kanker usus.Namun,...
Rasa Umami, kata yang berarti rasa lezat, hadir dalam makanan yang kaya asam amino, terutama glutamat, seperti daging, makanan laut, keju, tomat, dan bawang. Umami meningkatkan rasa makanan dan merangsang...
Obat-obatan untuk sindrom metabolik biasanya diresepkan oleh dokter ketika pasien tidak dapat menurunkan berat badan, menurunkan kadar gula darah dan kolesterol dan mengurangi tekanan darah dengan makanan dan olahraga saja..Dalam...
Mengambil obat untuk menambah berat badan bisa menjadi pilihan yang baik bagi mereka yang kekurangan berat badan atau ingin menambah massa otot, mendefinisikan kembali kontur tubuh mereka. Tetapi selalu di...
Pola makan vegan hanya didasarkan pada makanan dari kerajaan sayur, tidak termasuk semua jenis produk hewani, seperti daging, telur, keju, dan susu. Meskipun ada pembatasan ini, diet vegan bisa sangat...
