Beranda » Diet dan Nutrisi » Manfaat Minyak Macadamia

    Manfaat Minyak Macadamia

    Macadamia adalah jenis kacang yang sangat lezat, kaya akan lemak tak jenuh tunggal dengan kandungan serat dan vitamin B1 yang tinggi, yang bila dikonsumsi dalam jumlah sedang membantu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. Ini adalah buah yang sangat bergizi dan kalori, karena 1 cangkir makadamia mengandung sekitar 1.000 kalori. Selain itu, ia memiliki sifat antioksidan yang membantu melawan penuaan. 

    Minyak macadamia adalah minyak yang dapat diekstraksi dari buah ini dan memiliki asam palmitoleat dalam komposisinya, juga dikenal sebagai omega-7. Asam lemak non-esensial ini dapat ditemukan dalam sekresi sebaceous alami kulit, terutama pada bayi, anak-anak dan remaja, yang membutuhkan penggantian melalui makanan dengan usia lanjut.. 

    Untuk apa minyak macadamia?

    Minyak macadamia berfungsi untuk meningkatkan kesehatan kulit, terutama pada orang tua, membuat kulit lebih muda dan lebih cantik. Selain itu, ketika dikonsumsi dalam jumlah sedang minyak ini juga membantu mengurangi kadar kolesterol, karena kaya akan lemak sehat. 

    Untuk menikmati manfaat minyak makadamia, cukup gunakan 1 sendok makan minyak ini untuk menyirami salad atau sup. 

    Cara Menggunakan Minyak Macadamia pada Rambut

    Selain dapat digunakan dalam makanan, minyak ini juga dapat digunakan untuk melembabkan dan melindungi rambut, mengurangi rambut kusut, dan mencegah munculnya ujung rambut bercabang. Selain itu, minyak ini membuat rambut lebih cerah dan lebih elastis serta memudahkan kusut. 

    Minyak Macadamia adalah pelembab alami dan pelembab dan karenanya bagus untuk melembutkan rambut dan melembabkan kulit kering dan kutikula kering. Lihat tips lain untuk merawat kulit kering dalam larutan Homemade untuk melembabkan kulit kering. Selain itu, bila perlu dapat juga digunakan untuk melindungi rambut dari bahan kimia, karena cepat diserap oleh rambut dan kulit kepala. 

    Tempat membeli minyak macadamia

    Minyak ini dapat dengan mudah dibeli di supermarket, toko makanan kesehatan dan toko online.

    Harganya bervariasi sesuai dengan penggunaannya, dan sementara 250 ml minyak macadamia untuk memasak adalah untuk sekitar 30 reais, 100 ml botol minyak untuk melewati rambut dan kulit sekitar 10 reais..