Apa itu Terapi Penggantian Hormon dan pilihan alami

Hormone Replacement Therapy, atau Hormone Replacement Therapy, adalah jenis perawatan yang memungkinkan untuk meredakan gejala menopause yang khas, seperti hot flashes, kelelahan yang berlebihan, kekeringan pada vagina atau kerontokan rambut, misalnya..

Untuk ini, jenis terapi ini menggunakan obat-obatan yang membantu mengembalikan kadar estrogen dan progesteron, yang menurun selama menopause, karena ovarium berhenti memproduksinya ketika wanita memasuki klimakterik dan menopause sekitar usia 50 tahun..

Penggantian hormon dapat dilakukan dalam bentuk pil atau tambalan kulit dan durasi perawatan dapat bervariasi antara 2 hingga 5 tahun, tergantung pada wanita ke wanita. Pelajari cara mengidentifikasi gejala menopause dengan benar.

Obat utama yang digunakan

Ada dua jenis terapi utama yang dapat ditunjukkan oleh dokter kandungan untuk melakukan penggantian hormon:

• Terapi estrogen: terapi ini menggunakan obat-obatan yang hanya mengandung estrogen seperti estradiol, estrone atau mestranol, misalnya, terutama diindikasikan untuk wanita yang telah mengangkat rahim.
• Terapi estrogen dan progesteron: dalam hal ini, obat-obatan yang mengandung progesteron alami atau bentuk progesteron sintetis yang dikombinasikan dengan estrogen digunakan. Terapi ini terutama diindikasikan untuk wanita dengan rahim.

Total waktu perawatan tidak boleh melebihi 5 tahun, karena perawatan ini terkait dengan peningkatan risiko kanker payudara dan penyakit kardiovaskular.

Kapan harus menghindari terapi

Terapi penggantian hormon dikontraindikasikan dalam beberapa situasi, yang meliputi:

• Kanker payudara;
• Kanker endometrium;
• Porfiria;
• Lupus erythematosus sistemik;
• Pernah mengalami serangan jantung atau stroke - stroke;
• Trombosis vena dalam;
• Gangguan pembekuan darah;
• Perdarahan genital yang penyebabnya tidak diketahui.

Pelajari lebih lanjut tentang kontraindikasi terapi penggantian hormon.

Terapi ini harus selalu diindikasikan dan dipantau oleh ginekolog, karena ada kebutuhan untuk pemantauan rutin dan dosis harus disesuaikan dari waktu ke waktu..

Selain itu, penggantian hormon juga dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, dan harus dilakukan hanya jika perlu, dalam dosis rendah dan untuk jangka waktu singkat..

Bagaimana cara melakukan Penggantian Hormon Alami

Selama fase kehidupan ini, dimungkinkan untuk membuat pengganti hormon alami menggunakan makanan dengan fitoestrogen, yang merupakan zat alami yang mirip dengan estrogen, dan yang ada dalam makanan seperti kedelai, biji rami, biji rami, ubi atau blackberry, misalnya..

Teh cranberry untuk menopause

Teh Blackberry adalah obat rumahan yang bagus untuk mengurangi gejala menopause karena membantu mengatur kadar hormon secara alami. Selain itu, teh ini juga mengandung kalsium, sehingga dapat membantu mencegah osteoporosis menopause yang umum.

Bahan

• 500 ml air mendidih
• 5 daun blackberry cincang

Metode persiapan

Tempatkan daun dalam air mendidih, tutup dan diamkan selama 5 hingga 10 menit. Kemudian saring dan minum 2 hingga 3 kali sehari.

Selain itu, penggunaan beberapa tanaman obat seperti St Christopher's Herb, Chastity Tree, Lion's Foot atau Salva juga membantu memerangi gejala menopause, dan dapat diindikasikan oleh dokter untuk melengkapi perawatan. Cari tahu lebih lanjut di Bagaimana Melakukan Penggantian Hormon Alami di Menopause.

Untuk tips lebih lanjut tentang apa yang dapat Anda lakukan untuk meredakan ketidaknyamanan menopause secara alami menonton video:

MENOPAUSE | Diet untuk Mengurangi Gejala

Terapi Penggantian Hormon?

Penggantian hormon tidak membuat Anda gemuk karena hormon sintetis atau alami digunakan, mirip dengan yang diproduksi oleh tubuh wanita.

Namun, karena penuaan alami tubuh, dengan bertambahnya usia itu normal memiliki kecenderungan lebih besar untuk menambah berat badan, serta mungkin juga ada peningkatan lemak di daerah perut..